別亂試早C晚A!她兩頰泛紅脫屑 長期吃A酸留意血脂、肝功能 【記者林芳如/台北報導】近年來興起「早C晚A」保養法,意指早上擦維他命C衍生物的保養品,晚上擦維他命A衍生物(A醛、A酯、A醇),肌膚吸收後會轉化成A酸。不過皮膚科醫師強調,「早C晚A」並非人人適合,不少人嘗試後兩頰泛紅甚至脫屑,代表肌膚受損。另外,長期口服A酸保養皮膚當心血脂和肝功能數值上升,務必定期抽血監測。 2025/04/02 16:13 生活 醫藥
慢性胃炎患者注意!3大健康食物反讓胃更糟 醫推薦這樣吃 【記者林芳如/台北報導】全穀類、高纖蔬菜、堅果通常被認為有益健康,但慢性胃炎患者因為胃黏膜受損、胃酸分泌異常、胃排空延遲等問題,這些食物反而增加胃部負擔,甚至加重症狀,影響修復。醫師建議,慢性胃炎患者應選擇質地較軟、易消化、低脂肪的食物,例如白米、白粥、燉煮軟爛的蔬菜、低脂蛋白質如瘦肉、魚類。 2025/03/02 11:00 生活 醫藥
全台急凍2類人要當心 醫示警:染流感後「每10人恐至少1人中風」 【記者於維奕/綜合報導】今天下午第3波寒流來襲,今晚氣溫下探7°C,越晚越冷,明天平地的最低溫將降至5°C左右,民眾務必添加衣物,做好保暖工作。除高齡、三高族要注意外,醫師提醒,氣喘患者及近期曾得過流感者也要當心腦中風風險。 2025/02/07 16:24 生活
收心啦!忌不了口就吃這些 這杯0卡還能降血壓 【陳亮諭/綜合報導】9天春節年假進入尾聲,連天大吃大喝,也該準備忌口收心。營養師指出,排毒、清腸、控糖及降脂的「綠色食物」,其中這一杯綠茶熱量0卡,又有「兒茶素、茶多酚可降血壓,維持心血管健康」。 2025/02/01 08:08 生活 食尚
華航董座猝逝|冬天好發心血管疾病 感冒發炎增加風險 【記者林芳如/台北報導】華航董事長謝世謙今日(1/16)因心肌梗塞猝逝,享壽73歲。據了解,謝世謙曾提及自己感冒,心血管外科權威分析,這兩天氣溫驟降,血管收縮會增加心臟負擔,冬天本來就好發心血管事件,若又有流感或感冒引起全身性發炎反應,也會增加心臟負擔。 2025/01/16 13:55 生活 醫藥
日韓進口草莓出包「上千公斤退運」 營養師教清洗3步驟!這項最常出錯 【記者於維奕/綜合報導】冬天進入浪漫草莓季!不過,食藥署今(7日)天公布最新邊境查驗結果,多家業者從日本、韓國進口的草莓,被檢出農藥殘留量超標,共5批、約1210公斤遭邊境攔截,依規定退運或銷毀。營養師高敏敏也提供清洗3步驟,農藥不殘留,安心吃草莓。 2025/01/07 17:11 生活
跨年4生肖4星座「有大事」 第4名小人變多!捲入他人糾紛 【即時中心/綜合報導】歲末年終,即將迎來新的一年,明天(31日)跨年夜,命理師小孟提醒,4生肖、4星座要小心「有大事」發生,其中屬猴者當心破財,獅子座小心小人會變多,較易捲入糾紛。(註:知新聞貼心提醒您,民俗說法僅供參考。) 2024/12/30 06:53 生活 知運勢
陳菊腫瘤術後突發腦中風!高醫今證實 國健署揭「危險因子8中3即高危」 【記者於維奕/綜合報導】現年74歲的監察院長陳菊,今傳出她二度中風入院治療,健康狀況備受關注。高雄醫學大學附設中和紀念醫院今天說明,日前健檢在右側腎臟發現腫瘤進行手術;出院前發生左側腦血管阻塞,所幸黃金時間內妥善處置,危機及時化解。國健署指出,腦中風有八大危險因子,符合其中3項,即屬於高危險族群。 2024/12/27 18:03 生活
健保雲端系統升級!可查心臟支架、人工關節 防檢查損壞 【記者林芳如/台北報導】健保雲端系統是醫事人員查詢病人用藥情形的重要工具,健保署今年推出2.0優化版本,重點包括新增人工電子耳、心臟血管支架、人工關節等重要植入物查詢,避免病人於接受MRI等各項檢查或處置時可能損壞植入體;肺癌篩檢影像保存從6個月延長至12個月;用藥安全部分強化主動提示功能。 2024/12/20 19:19 生活 醫藥
天冷吃對食物暖身不變胖!3招快學 增蛋白質抑制飢餓感 【記者林芳如/台北報導】天氣寒冷會誘發飢餓感,對於減重族是一大挑戰,中醫師提醒,錯誤節食反而降低新陳代謝效率,加速脂肪堆積,建議提高蛋白質比例搭配堅果、高纖低GI飲食促進排除體內濕氣、善用辛味食材助燃熱量,遵循這3原則不僅保持身體產熱效率且不變胖。 2024/12/13 16:51 生活 醫藥