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月餅熱量高!一顆蛋黃酥逼近300大卡=一碗飯 醫教聰明吃法

月餅熱量高!一顆蛋黃酥逼近300大卡=一碗飯 醫教聰明吃法

【記者賴昀岫/台北報導】今天是中秋節,除了烤肉外也少不了月餅應景,許多知名餅店更是早已大排長龍。不過,新陳代謝科醫師提醒,月餅、糕餅多屬於高糖、高油、高熱量,以傳統蛋黃酥為例,單顆熱量約250-300大卡,鳳梨酥單顆也是200大卡起跳,對身體可負擔不小,想應景建議掌握總量、與親友分食,並適度減少當天正餐的主食。
水獺嗑月餅、鬣蜥戴柚帽萌翻!頑皮世界動物中秋開趴 戰舞遊行祭限時優惠

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【記者王志弘/台南報導】台南頑皮世界野生動物園「柚來這裡頑」今天起至28日盛大登場!不僅專為動物們客製化豪華烤肉趴、海鮮月餅,更規畫非洲戰舞踩街、花車遊行等精彩演出。同時祭出門票特惠550元再送抵用券,邀請大小朋友一起來體驗不一樣的中秋連假。
中秋連假優惠|披薩+雞翅「蕭貪餐」下殺199 手搖飲買1送1、抽星宇機票

中秋連假優惠|披薩+雞翅「蕭貪餐」下殺199 手搖飲買1送1、抽星宇機票

【記者劉沛妘/台北報導】中秋連假到來,各大連鎖速食、手搖飲紛紛推出好康優惠,例如拿坡里人氣披薩+雞翅「蕭貪餐」下殺199元、三商炸雞全新「牛丼刈包」買1送1,還有大苑子指定飲品「買3送1」、CoCo都可「買1送1」、先喝道購買任一飲品還有機會抽中「星宇航空來回機票」。《知新聞》為您整理速食、手搖飲優惠懶人包。
鐵窗中秋味|台中女監人氣「Miss巧克力」命名藏洋蔥! 她製作體悟:人生不能什麼都求快

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【記者王煌忠/台中報導】一盒精緻的生巧克力,背後隱藏著一群女子對「錯過、迷失、思念」與重新開始的想像!由台中女子監獄受刑人製作的人氣招牌甜點「Miss經典手工巧克力」,生產至今已20年,製作過程看似簡單,卻要忍受高溫、耐心費工切割分裝,收容人在製作過程體悟「人生不能什麼都求快」,甜中帶苦的滋味也讓國片《陽光女子合唱團》導演林孝謙驚豔,力薦參與第二屆「500甜」評選,意外獲得「1甜」肯定。

更令人意外的是,品牌名稱「Miss」是由當年的收容人共同發想,命名不僅深藏寓意,就連Logo設計也刻意將ss化為一雙高跟鞋,期盼曾經走錯人生道路的她們,在高牆內沉澱後,未來能穿著高跟鞋重新出發。
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中秋節 烤海鮮