醣&糖大不同!35歲OL天天喝奶茶+甜點 驚罹糖尿病 【記者曾伯愷/新北報導】現代人人手一杯手搖飲,外加甜點和加工食品,精緻糖攝取過量,不但體重直線增加,也增加慢性病風險。衛福部立臺北醫院營養師張鈺禾表示,「糖」與「醣」的發音雖相同,但健康價值卻大不相同,民眾要懂得區分,否則攝取過量的糖,容易導致慢性疾病發生。 2024/12/12 18:16 生活 醫藥
國內近2成孕婦患妊娠糖尿病 剖腹、早產風險增1倍 【記者林芳如/台北報導】妊娠糖尿病會增加剖腹產、早產及胎兒過大風險,國民健康署最新統計發現,台灣孕婦高達17.4%妊娠糖尿病篩檢異常,建議孕期平均增加11.5~16公斤為宜,避免高熱量零食,可以適量攝取低熱量的原味海苔、無糖豆漿、新鮮水果等,每週至少運動3天,定期監測血糖以減少低血糖發生。 2024/11/08 15:31 生活 醫藥
中秋三寶大危機!狂吃反體重降別開心 血糖一測飆破800 【記者林芳如/台北報導】大啖中秋三寶反而體重直直落別高興,醫師指出曾有吃多、喝多、體重不增反減的病人以為減肥成功,沒想到檢查血糖值高達500多甚至7、800以上,原來高血糖會產生胰島素阻抗,使得身體無法獲得足夠能量而造成體重快速減輕。 2024/09/05 13:57 生活 醫藥
中元普渡拜過食物容易壞?營養師破迷思 都是這個「鬼」作祟 【即時中心/綜合報導】又到了一年一度的中元普渡時期,不少人都會準備食物普渡「好兄弟」,但也有人認為拜拜後的東西似乎特別容易壞,營養師高敏敏點出5大原因,「其實一切都是因為細菌鬼在作祟!」 2024/08/18 19:00 生活
6月營收年增比5月少!全家董座:有19天在下雨 上半年靠三明治衝業績 【記者陳怡文/台北報導】「全家」今(7/9)舉行媒體茶敘,董事長葉榮廷分享,全家6月營收只有4.36%,比5月少蠻多的,主要是因為6月有19天在下雨,便利商店受天氣影響遠遠大於景氣,這是消費行為造成的,全家累計上半年營收510.22億元,年增6.64%,勉強算是不錯,一部分來自店鋪增加,但上半年新開98間,增加比例有限、不到2%,主要還是靠既存店,又以鮮食商品成長高,上半年成長最多就是三明治超過30%,如與網紅「沈早俱樂部」聯名商品,麵包、冷藏商品約5至10%,新品類包含SO HOT食堂等。 2024/07/09 16:38 生活 消費