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吃不多卻變胖又睡不好!荷爾蒙失衡是關鍵 4招甩中年肥

吃不多卻變胖又睡不好!荷爾蒙失衡是關鍵 4招甩中年肥

【記者林芳如/台北報導】年過40歲,明明吃不多卻體重上升,明明疲憊卻總是睡不好,這些變化常與荷爾蒙失衡有關。醫師指出,女性雌激素分泌隨年齡增長逐漸減少,導致代謝變慢、易累、脂肪囤積、情緒起伏;男性長期壓力大會「搶走」製造睪固酮的原料,造成睪固酮下降,進一步影響專注力、情緒與脂肪代謝變差。
糖尿病害骨質如海砂屋!婦跌倒才知骨鬆 健保擴大給付用藥

糖尿病害骨質如海砂屋!婦跌倒才知骨鬆 健保擴大給付用藥

【記者林芳如/台北報導】83歲鄭女士有30年糖尿病史,今年初在家不慎跌倒後一直腰部疼痛,檢查才發現早罹患骨質疏鬆症。65歲以上長者常見慢性病除了三高,骨鬆也不容輕忽,停經後婦女、糖尿病、類風濕性關節炎、長期使用類固醇等都是高風險族群,出現駝背、變矮超過四公分、站立直視前方時後腦無法貼到牆時,應及早篩檢,積極治療預防骨折。
父母肥胖決定孩子體型!媽媽影響力高達4倍 5招全家一起瘦

父母肥胖決定孩子體型!媽媽影響力高達4倍 5招全家一起瘦

【記者林芳如/台北報導】媽媽們都很注意孩子的健康,卻常因育兒、工作兩頭燒而忽略自身健康,美國研究指出,父母體重與孩子肥胖風險息息相關,尤其母親扮演關鍵角色,爸爸肥胖會讓孩子成為肥胖兒的機率增加 2.89 倍,媽媽則高達4.36 倍,因此,想維持孩子健康,父母也要關注自己的狀態。
總想吃雞排、洋芋片恐「過勞警訊」 缺鉻讓人嗜甜食

總想吃雞排、洋芋片恐「過勞警訊」 缺鉻讓人嗜甜食

【記者林芳如/台北報導】總忍不住想來份雞排、洋芋片等高熱量食物,可能不只是嘴饞,而是身體發出「過勞警訊」!家醫科醫師解釋,長期壓力會導致皮質醇過量分泌,生理反應傾向攝取高熱量鹹食,缺乏調節胰島素的鉻元素則會讓人想吃甜食,缺鎂與維生素B群可能對巧克力或含咖啡因食物強烈渴望,缺鐵使人不自覺愛嚼冰塊。
宇隆科技減速機起飛元年啟動 新廠力拚AI與人形機器人商機 

宇隆科技減速機起飛元年啟動 新廠力拚AI與人形機器人商機 

【記者吳珍儀/台北報導】精密金屬零件大廠宇隆科技(2233)今(18)日與伸興舉行新廠記者會,宇隆財務協理吳曉蕊在會中指出,為因應未來成長動能,公司規劃最快2到3年內將啟用新一座生產基地,鎖定AI、電動車與人形機器人等新應用所帶來的爆發性需求。展望未來,宇隆不僅持續深耕汽車、自行車與醫療領域,更將以減速機元年為起點,全力衝刺工業自動化與人形機器人領域,積極打造新一輪營收成長曲線。
連續血糖監測助攻!胖大叔改掉2飲食錯誤 半年減7公斤變型男

連續血糖監測助攻!胖大叔改掉2飲食錯誤 半年減7公斤變型男

【記者林芳如/台北報導】胖大叔沒調整血糖用藥,靠連續血糖機揪出飲食地雷,半年減重7公斤變身型男,糖化血色素達到治療目標。醫師指出,糖尿病患者血糖控制不佳常見原因,一是忽略隱藏性醣類,二是錯誤認知醣類攝取量,長期處於高血糖狀態會對全身器官造成慢性傷害,視網膜病變失明和洗腎一半以上是糖尿病引起。
40歲起免疫老化!3大壞習慣讓人老更快 癌症、心血管風險升

40歲起免疫老化!3大壞習慣讓人老更快 癌症、心血管風險升

【記者林芳如/台北報導】許多人誤以為50至60歲才開使免疫力衰退,但歐盟研究指出,人體免疫力從40歲起便開始明顯下降。醫師示警,不良的飲食習慣、睡眠不足與高壓生活是「免疫老化」的關鍵因素,「免疫老化」使人體更容易受感染,老化發炎更會增加癌症、心血管疾病及糖尿病等風險。
「賈伯斯病」治療新希望!他食慾大增常暈倒 三總這招精準殺瘤

「賈伯斯病」治療新希望!他食慾大增常暈倒 三總這招精準殺瘤

【記者林芳如/台北報導】食慾莫名大增總覺得餓,不吃就頭暈想睡,原來是「賈伯斯病」作祟!一名42歲男子沒有糖尿病家族史卻頻繁低血糖,就醫檢查發現罹患胰臟神經內分泌腫瘤,轉移肝臟無法手術切除,傳統治療效果有限,靠核子醫學新技術改變命運,利用鎵-68擔任偵察機,鎦-177如同巡弋飛彈,精準打擊腫瘤。
耶誕節前罷工!抗議薪酬不公 美星巴克CEO年領逾10億、員工時薪僅587

耶誕節前罷工!抗議薪酬不公 美星巴克CEO年領逾10億、員工時薪僅587

【編譯黃惠瑜/綜合外電】美國星巴克的咖啡師抗議,公司高階主管一年約可領逾10億元台幣,一般咖啡師時薪卻只有587元台幣,薪酬差距太大,不公平!加上過去幾個月的談判協商一直看不到公司誠意,因此,代表全美星巴克咖啡師的工會宣布,位於洛杉磯、芝加哥和西雅圖的成員將在耶誕節前幾天開始罷工。
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