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無肉不歡！2血型「自帶吃肉體質」　分解肉類蛋白質酵素就是比別人多

無肉不歡！2血型「自帶吃肉體質」　分解肉類蛋白質酵素就是比別人多

【記者陳亮諭／綜合報導】減肥該怎麼吃，除了運動，搭配正確且適度飲食才能有事半功倍的效果。營養師高敏敏說，根據「美國自然療法Peter J.D’Adamo醫師」研究的血型療法，針對不同血型調整飲食、運動 幫助減脂更順利，其中B型及O型分解肉類、蛋白質的酵素就是比別人多，O型還是其他血型的3倍。
2024/11/11 15:06
生活
乾燥症害乾眼、失眠治不好　中醫籲飲食3少2多

乾燥症害乾眼、失眠治不好　中醫籲飲食3少2多

【記者林芳如／台北報導】50多歲孔小姐已眼睛乾澀、疼痛且有異物感超過三年，確診為「乾燥症」，但使用西藥及眼藥水治療仍舊不適，還伴隨失眠和皮膚易起紅疹、乾癢，讓她苦不堪言。中醫師表示，除了內服中藥滋補肝腎、養血明目，應避免過食辛辣、油炸及燥熱食物，多攝取富含維生素A和Omega-3脂肪酸的食物。
2024/10/18 14:59
生活 醫藥
奧運百米賽必知｜0.005秒之差「胸部」跑贏！　靠每秒4萬張終點照判定金牌

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【編譯黃惠瑜／綜合外電】美國萊爾斯（Noah Lyles）8月4日在巴黎奧運男子田徑100公尺決賽奪下金牌，僅比第二名的牙買加湯普森（Kishane Thompson）快了0.005秒。抵達終點時，萊爾斯一度以為是湯普森奪冠，直到大會使用終點攝影照（photo finish）才確定是萊爾斯先抵達。究竟終點攝影照是什麼？裁判如何使用終點攝影照判斷輸贏？以下來看專家解說。
2024/08/07 16:15
國際 寰宇要聞
劉亦菲神仙減肥法別亂學！3種人不適用　恐釀致命酮酸血症

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【記者林芳如／台北報導】中國女星劉亦菲主演的《玫瑰的故事》倍受討論，連帶她的「輕斷食減肥法」也衝上熱搜，醫師提醒，這僅適合短期急救瘦身，搭配每日一杯綠拿鐵效果更好，但此食譜完全不攝取碳水化合物，不適合消化功能不佳、肝腎功能不佳者與糖友，可能引發致命性糖尿病酮酸血症。
2024/08/02 17:45
生活 醫藥
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