養生運動「超慢跑」 非人人適合 醫提醒5類病患要小心 【記者林芳如/台北報導】從日本節目爆紅的「超慢跑」,近年來蔚為風潮,即便沒有運動習慣的人也能輕鬆上手,但醫師提醒,超慢跑其實有一定的節奏與速度要求,每分鐘要達到180下,時速比健走更快,因此,有足底筋膜炎、有膝蓋、腳踝、關節疾病以及心血管疾病的患者,建議先諮詢醫師意見再開跑。 2024/09/15 12:00 生活 醫藥
林家兄弟聯手圓夢!林書豪激動落淚相擁林書緯 首次合體出擊便奪冠 【記者陳雍仁/綜合報導】台灣職籃PLG 2023-24賽季總冠軍賽今(20日)落幕,新北國王隊在關鍵封王戰經歷延長賽苦戰,最終以103比97力克桃園領航猿,奪下隊史首冠,「林家兄弟」林書豪與林書緯實現攜手奪冠夢想,賽後林書豪激動落淚,開心和弟弟相擁慶祝。 2024/06/20 22:10 體育 籃球風雲