選魚油你只會看「趴數」?食用前先搞懂三大關鍵問題 都說魚油好,但你真的懂吃魚油嗎…吃越大顆越好?可以跟維他命一起吃?魚油成分怎麼看?「%數」高吸收率就好?其實,只要掌握三大關鍵問題,就能避開雷區,挑選到有益身體的好魚油。 2024/08/20 14:50 民生
喝牛奶還不夠!醫揭5大長高關鍵營養 「多曬太陽」也有益 【記者於維奕/綜合報導】在孩子的成長路上,「長高」是許多爸媽在育兒路上必問的問題之一,台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫表示,提供5大長高關鍵營養,讓家中有正值長高關鍵期的爸爸媽媽,知道如何為孩子們補充營養。 2024/06/06 16:26 生活