素粽熱量竟比南部粽高 豆沙粽2顆糖份就超標!粽搭3水果助消化 【記者陳亮諭/綜合報導】今天是端午節,粽子怎麼吃才不會造成負擔?營養師高敏敏建議,1天1顆且替換正餐澱粉,再搭蔬果一起吃,尤其富含酵素水果如奇異果、鳳梨等,沾醬另用小碟子,甜粽也不要一顆接一顆。 2025/05/31 08:30 生活 食尚
北部粽vs南部粽!你愛哪一粽? 金門粽跨海亮相「多這1餡添海味」 【記者王良博、李柏毅/金門報導】端午節將至,許多人應景吃粽子,金門也有吃粽子過端午的習俗。《知新聞》試吃當地人推薦的雜貨店粽子,是北部粽口感,餡料有香菇、三層肉、雪蓮子等,味道清爽好吃且不黏膩,端午節期間可賣出上萬顆。至於在地粽子特色,金門民眾說,當地人自己家包的粽子,會依個人喜好添加特殊食材,像是蚵乾、菜脯與干貝等。 2025/05/30 07:10 生活 食尚
黃仁勳愛吃這家肉粽!再掀南北論戰 營養師曝這2類才是「爆卡地雷」 【記者陳亮諭/綜合報導】輝達執行長黃仁勳愛店之一「王記府城肉粽」,妻子Lori和女兒黃敏珊日前扛了三大袋回飯店,去年離台前親自現身該店,吃好吃滿才滿足!適逢端午節,網友熱議再戰南北粽話題,營養師高敏敏表示,南部粽熱量較低於北部粽,提醒餡料跟醬料才是「爆卡地雷」。 2025/05/29 08:18 生活 食尚
疫情升溫6、7月達高峰! 賴清德喊話國人免驚慌「不用囤積物資」 【記者施智齡/台北報導】端午佳節將至,國內COVID-19疫情也升溫,預計6月底、7月初達高峰,民進黨主席、總統賴清德今提醒國人做好防疫,這段時間出入公共場所應配戴口罩,以降低染疫風險,賴也呼籲國人不用驚慌囤積物資,強調台灣防疫量能相當充裕。 2025/05/28 18:26 政治 黨政要聞
端午粽子優惠倒數|foodpanda南門市場外送75折 家樂福送折價券、花生辣醬 【記者劉沛妘/台北報導】一年一度端午節即將到來,想好買哪間粽子過節了嗎?各大電商及量販店紛紛祭出優惠,例如foodpanda串聯南門市場名店推出外帶自取優惠,5月31日前滿額打75折;家樂福今年祭出超過50款粽子品項,5月31日前單筆滿額送50元現金折價券、花生辣醬;PChome 24h購物同樣在5月31日前推出「粽情食光」專區,上千款肉粽與禮盒最低6折起,優惠倒數中,手刀快搶! 2025/05/24 10:00 生活 消費
粽搭3水果助消化 14款熱量曝!素粽竟比南部粽高 【記者陳亮諭/綜合報導】端午節即將到來,應景粽子怎麼吃才不會造成負擔?營養師高敏敏建議,1天1顆且替換正餐澱粉,再搭蔬果一起吃,尤其富含酵素水果如奇異果、鳳梨等,沾醬另用小碟子,甜粽也不要一顆接一顆。 2025/05/22 13:19 生活 食尚
14款粽子熱量圖鑑 「卡路里之王」是它!1顆就破千 【盧麗連/綜合報導】端午節就是要吃粽子,但粽子熱量高,廣州荷葉粽(650g)吃1顆就約1066大卡,登粽子「卡路里之王」,讓營養師都建議不要一個人獨享。粽子雖美味,但有4種人不宜多吃,分別是腸胃消化不佳、高血脂、高血糖和有腎臟疾病的人。 2024/06/10 17:15 生活
嗑粽不怕重!營養師教吃5秘訣 4種人注意別放縱 【陳亮諭/綜合報導】端午節不免俗品嚐粽子,就怕連假放肆嗑粽,體重也放縱了。營養師高敏敏提出放心吃5祕訣,尤其是4類人吃粽要特別留心,別讓粽子成了身體負擔。 2024/06/10 14:00 生活 食尚
端午連假粽子這裡買!冠軍和牛、蒲燒鰻魚入粽 人氣必吃一次看 【記者劉沛妘/台北報導】端午節連假到來,粽子買好了沒?《知新聞》為您整理超夯必買粽子,包含台北南門市場「立家」、「合興」等都有提供現包肉粽,以及多家人氣餐廳、星級飯店紛紛把蒲燒鰻魚、和牛等豪華食材入粽,現場還有零星現貨通通都可以買! 2024/06/08 08:00 生活 消費
直擊|端午倒數買粽備戰!南門市場人潮湧「員工來不及包」 飯店破千盒2週完銷 【記者劉沛妘/台北報導】端午節即將到來,最應景的美食非粽子莫屬,《知新聞》今(7)日直擊南門市場,民眾紛紛在端午前採買現成肉粽,人氣店家「立家、合興」通通人潮爆滿,更有不少品項一上架又完售,周末預計增2、3倍人力備戰。另外,飯店也搶攻端午商機,其中天成飯店逾千盒粽子禮盒,迅速在2週內完銷。 2024/06/07 16:56 生活 消費