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「黑白大廚」注意!三餐不正常又嗜吃美食 血糖失控恐罹患糖尿病

「黑白大廚」注意!三餐不正常又嗜吃美食 血糖失控恐罹患糖尿病

【記者王煌忠/台中報導】南韓實境節目「黑白大廚」引發關注,也掀起國人排隊吃美食或嘗試做節目中美食的熱潮,但小心吃太多恐染病上身!大甲李綜合醫院發現,近來發現有廚師或賣小吃的夜市攤販,都有高血糖、高血脂狀況,其中一名50歲廚師,因愛吃美食又飲食不正常,身體不適才到院檢查,發現糖化血色素飆高逾10%,是正常值的2倍多,醫師給予藥物控制,並建議從改善飲食開始。
男大生狂熬夜打遊戲釀中風 美新指引:成人須睡7-9小時

男大生狂熬夜打遊戲釀中風 美新指引:成人須睡7-9小時

【記者林芳如/台北報導】男大生胖寶(化名)開學後沒來上課,也遲遲未搬入宿舍,經詢問才知他竟然中風住院,原來暑假常熬夜玩線上遊戲,累了睡一下,起來又繼續玩,原本就身材胖胖且有高血壓和糖尿病傾向,飲食不正常加上長期睡眠不足,終於身體出問題。美國最新指引,成人每晚需睡7-9小時,缺乏良好睡眠會提高心肌梗塞、中風。
父親節將屆!如何替爸爸規劃壽險 保險業者建議人生3階段保障

父親節將屆!如何替爸爸規劃壽險 保險業者建議人生3階段保障

【記者巫彩蓮/台北報導】8月8日父親節即將來臨,身為家中重要支柱,應該如何規劃壽險?保險業者建議從年輕爸爸、三明治爸爸、樂齡爸爸三階段進行規劃,年輕爸爸可以用預算有限下,先以一年期或十年期定期險補強保障;三明治爸爸則是以具滿期金或身故保險金類型之長照險或精選傷病保險轉嫁長照及疾病風險;樂齡老爸應檢視退休資金,以及自身疾病風險補強長照保障。
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