先別管股災了 營養師認證!吃這些「綠綠的」擺脫厭世感 【記者陳亮諭/綜合報導】川普關稅引爆全球股災,台股7日創下史上最大跌幅,收盤殺2065點史上最慘,逾1700檔股票跌停,昨天(8日)仍是綠油油一路到收盤。營養師李婉萍列出12種「擺脫壓力、厭世感」的食物,其中幾個是綠色食材,把「綠綠的」吃下去,留得青山在,再等牛市回頭! 2025/04/09 12:57 生活
雷雨開炸!醫示警「雷暴哮喘」現象 心血管疾病風險增加 【記者陳亮諭/綜合報導】中央氣象署預報,今(13日)起雷雨開炸各地有雨,一路下到周末,下周一起水氣才會逐漸減緩。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,注意「雷暴哮喘」,當春天雷雨來臨時,濕度提高會使花粉、霉菌孢子破裂成更細小顆粒,這些微粒會隨著風暴擴散,更容易進入肺部深處,引發嚴重氣喘發作,心血管疾病風險可能增加,氣喘、過敏等症狀加劇。 2025/03/13 14:03 生活
殺人分屍人格曝!醫師剖析「殺戮成癮」原因 3兇嫌冷血奪命肢解下場曝 【記者丁牧群/台北報導】高雄發生駭人分屍命案,張姓老翁涉嫌殺死友人林姓老婦後肢解,將屍塊丟棄圳溝,另有張男大嫂、左營張姓婦人也遭張男殺害。台灣過去曾發生多件殺人分屍重案,包括機車行老闆陳金火與徒弟廣德強性侵殺害女保險員肢解案、射箭教練陳伯謙要侵犯高姓女子遭拒,在北市華山園區將她殺死分屍。精神科醫師楊聰財指出,殺人分屍兇手通常是生理異常、心理障礙、環境創傷與道德價值觀錯亂所導致,特徵包括腦部異常、精神病態或反社會人格特質、童年創傷與社會隔離經驗、對暴力或死亡的病態迷戀以及缺乏同理心與道德感。 2025/02/07 17:57 社會 法庭
補了B群還缺乏!當心壓力大增加消耗 消化不良降低吸收 【記者林芳如/台北報導】40歲葉小姐長期工作壓力過大,失眠一年以上且經常有消化不良,近兩三個月更反覆出現蕁麻疹,就醫檢查發現是缺乏B12引起甲基化代謝機制失衡,讓她驚訝平常有在補B群竟還會缺乏,原來是高度壓力大幅消耗體內B群,愛吃精緻加工食品、間斷服用制酸劑卻降低吸收率。 2024/12/08 10:00 生活 醫藥
紐西蘭機場告示擁抱「限時3分鐘」 挨批:太不人道 【國際中心/綜合外電、中央社】各大機場常見民眾離情依依,但旅客離開紐西蘭丹尼丁市(Dunedin)時將必須盡速告別,因為這座南島的機場官員實施新規定,限制臨停接送區限時擁抱告別3分鐘,以防止塞車,但被批評為「不人道」。 2024/10/22 10:05 國際 熱搜話題
低碳飲食減重竟失眠!影響腦內激素分泌 醫籲適量吃抗性澱粉 【記者林芳如/台北報導】碳水化合物、蛋白質攝取量低也會影響睡眠!63歲阿隆為了減重進行低碳高蛋白飲食約半年,體重雖然減輕,睡眠品質卻愈來愈差,每天不是失眠就是早醒。原來澱粉和蛋白質不足會影響褪黑激素生成,進而影響睡眠,阿隆調整晚餐適量吃馬鈴薯、芋頭、地瓜、香蕉等抗性澱粉後,睡眠明顯改善。 2024/08/28 19:17 生活 醫藥
別讓「阿焦」掌控大腦!他暴增20公斤 醫3招解決壓力胖 【記者林芳如/台北報導】長期被焦慮主控大腦,不只影響情緒,體重也會失控!一名34歲科技業男子結婚後很快成為新手奶爸,又晉升主管常需在半夜跟國外廠商開視訊會議,長期睡眠不足,腎上腺功能開始失衡,又常吃垃圾食物補充體力,結果一年內體重暴增20公斤。醫師提供三招排解壓力胖:適時補充維生素B6、B12,培養興趣及充足睡眠。 2024/07/06 13:40 生活 醫藥
獨家|台女倒地尿失禁!洋夫拖20Hr才送醫 害命竟辯「AppleWatch沒警示」 【記者丁牧群/台北報導】英國籍男子沃特(化名)與台灣妻賴女婚姻失和,2023年11月30日深夜,沃特發現賴女倒在地上,原因是吞了大量抗憂鬱藥,隨即扶她去廁所催吐,天亮後賴女情況惡化,無法說話還尿失禁2次,沃特卻拖到晚間才透過賴女弟弟叫救護車,賴女因藥物中毒於同年12月2日在醫院死亡,賴父怒告洋女婿害命,沃特應訊喊冤說妻子戴的Apple Watch沒有警示訊息,根本不知她命危,但台北地檢署認定沃特延遲送醫20小時害命,依過失致死罪起訴。 2024/07/01 22:04 社會
獨家專訪|史上刁鑽毒案「寶林茶室」關鍵解謎人 急診神醫蘇昱彰救白頭翁走行醫路 【記者林芳如/台北報導】國內食物中毒史最刁鑽奇案「寶林茶室中毒案」,至今造成6人不幸死亡。當初最早鎖定兇手「邦克列酸」、突破膠著案情關鍵人物之一是馬偕醫院急診毒物科主任蘇昱彰。個性喜歡挑戰的他,在急診待25年,擔任急性中毒救命術指導員15年,「醫療不該先入為主認為不可能,而是看有什麼證據,事情總有第一次」,長期訓練的功力,讓他從單張X光片就能讀出患者背後故事。 2024/06/25 07:00 生活 醫藥
退休老喊身體痛竟是憂鬱症 不治療恐惡化成失智症 【記者林芳如/台北報導】長者老喊痛,當心憂鬱症!徐先生兩年前65歲屆齡退休後,曾因為睡不好就醫拿安眠藥,之後又因肩膀關節疼痛吃了許多止痛藥、做復健,但都沒有明顯改善,因此負面情緒增加,總覺得無力、不想出門。他做了完整檢查確定身體無恙後被轉診到精神科,最後確診是憂鬱症,在規律服藥下,對身體疼痛的敏感度降低,生活品質獲得改善。 2024/06/16 20:00 生活 醫藥