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冬天吃麻辣鍋更易腸胃不適!醫師解密 授4招吃完不傷胃

冬天吃麻辣鍋更易腸胃不適!醫師解密 授4招吃完不傷胃

【記者林芳如/台北報導】台灣人愛吃火鍋,不過消化功能在冬天相對減弱,醫師提醒,麻辣火鍋的辣椒素和花椒會刺激胃酸分泌、增加腸道蠕動,導致胃發炎、胃潰瘍、腹瀉或腸道痙攣,鍋底含大量動物油脂,容易在胃中滯留導致消化不良、腹脹和胃酸逆流,建議增加蔬菜比例、選擇鴛鴦鍋搭配清淡湯底、別喝冰飲解辣、飯後散步。
脂肪肝、酒精肝炎致癌增2倍 台大醫示警恐成防治漏洞

脂肪肝、酒精肝炎致癌增2倍 台大醫示警恐成防治漏洞

【記者林芳如/台北報導】近五年我國病毒性肝炎引起的肝癌比例逐年降低,代謝異常脂肪肝和酒精性肝炎引起的肝癌比例卻增加兩倍,原因是飲食西化、肥胖和過量飲酒,尤其年輕女性酒精性肝炎比例愈來愈高,台大醫師提醒,目前國健署篩檢計劃尚未納入非病毒性肝病,可能成為未來肝癌防治的漏洞。
糖友短期狂運動出事!血糖忽高忽低險暈倒 醫籲循序增加

糖友短期狂運動出事!血糖忽高忽低險暈倒 醫籲循序增加

【記者林芳如/台北報導】一名40歲糖尿病患以胰島素控制血糖,過段時間回診檢驗,卻出現頭暈、冒冷汗等低血糖症狀,原來他平常很少運動,驗血前幾天才開始每日做中強度的運動1小時至1.5小時。醫師表示,長期血糖控制不佳會傷害身體器官,但增加運動量應循序漸進,避免劇烈變動,血糖才能穩定,達到控制目標值。
小六生竟有脂肪肝!愛吃2食物不運動 脖子黑恐是糖尿病警訊

小六生竟有脂肪肝!愛吃2食物不運動 脖子黑恐是糖尿病警訊

【記者林芳如/台北報導】台灣兒童脂肪肝盛行率高,台大醫院減重門診中過重或肥胖兒童高達74%有脂肪肝,維維愛喝手搖飲、喜歡滷肉飯和白飯且缺乏運動,年僅11歲已有脂肪肝和三高危機,體脂肪高達50,經過一年努力,炸物去皮或少吃、少吃零食和含糖飲料、多喝水、打籃球,體脂肪成功降到39,尿酸恢復正常。
年輕人脂肪肝成新危機!免費腹超救命 她30歲竟罹肝癌

年輕人脂肪肝成新危機!免費腹超救命 她30歲竟罹肝癌

【記者林芳如/台北報導】肝基會30年前首場免費腹部超音波篩檢救她一命,當年30歲黃小姐從報紙看到活動消息,本身有B肝又是高危險群,便拉著弟弟前往,沒想到現場大排長龍一度想放棄,所幸弟弟頻頻勸說讓她意外檢出肝臟4公分大腫瘤,最後切除左肝及整著膽囊,病理報告證實「肝內膽管癌」,如今健康安好,定期回診,每次回想都覺得自己很幸運。
「沉默器官」默默扛了這些事!6大NG行為曝光 飲料、隔夜菜全中了

「沉默器官」默默扛了這些事!6大NG行為曝光 飲料、隔夜菜全中了

【記者盧麗蓮/綜合報導】肝臟是沉默的器官,出現問題時常不容易被察覺,醫師黃軒提醒了大家6大傷肝行為,其中喝含糖飲料、吃隔夜菜都上榜,提醒大家保肝從生活中做起。國泰醫院指出,最主要的肝癌高危險因子是慢性肝炎及肝硬化,另一個重要的致肝癌因子為黃麴毒素,因潮濕及高溫的環境有利黃麴菌生長,各種穀類及豆類都可能因儲藏運輸過程不當,而遭受黃麴毒素汙染。黃麴毒素可高度致癌,其他毒素如化學汙染及農藥殘存也都可能,環境及食品衛生的重要不可忽視。
台灣一半成年人都有脂肪肝 壽險業首創保單顧「心肝寶貝」

台灣一半成年人都有脂肪肝 壽險業首創保單顧「心肝寶貝」

【記者林巧雁/台北報導】肝病防治學術基金會推估 ,台灣成人每2人就有1人有脂肪肝,脂肪肝與心血管疾病都是代謝異常的危險因子,有脂肪肝不只傷肝、還會傷心。富邦人壽新推出結合『針對肝臟及心臟等特定重大疾病暨特定傷病』與『高保障』的美元利變終身壽險,也是首創保障肝臟的特定疾病保單,除了可同時享醫療保障,還能累積資產傳承受益人,一張保單照顧所有「心肝寶貝」。
外食包材含PFAS增3癌風險 還會脂肪肝、損生殖能力

外食包材含PFAS增3癌風險 還會脂肪肝、損生殖能力

【記者林芳如/台北報導】PFAS(全多氟碳化物)因為防油防水,廣泛應用於Goretex衣服 、防潑水噴霧、一次性餐具紙碗等,公衛學者提醒,PFAS曝露量過多可能增加睪丸癌、甲狀腺癌、乳癌、非酒精性脂肪肝,以及得到傳染性疾病的風險,影響月經週期、性早熟,孕婦曝露太多可能影響下一代的生殖能力。
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