廣告
旋轉
全台5千人瑞！林友茂揭開長壽密碼　醫：吃澱粉好油防肌肉當柴燒

全台5千人瑞！林友茂揭開長壽密碼　醫：吃澱粉好油防肌肉當柴燒

【記者林芳如、王煌忠／台北報導】104歲「老頑童」林友茂每周三次羽球訓練，球齡逾50年，今年挑戰世壯運羽球雙打，成功展現「活躍老化」。醫師表示，從年輕開始運動累積肌肉量、控制三高有助順利邁入老年，銀髮族應注重肌耐力訓練和平衡運動，吃足夠蛋白質、適度攝取優質油脂和澱粉，別都清蒸水煮，否則熱量不足時會燃燒肌肉，浪費吃一堆蛋白質。
2025/07/15 15:50
生活 醫藥
分科測驗｜數甲用公仔抽獎考機率　證明題「寫完整」才有高分

分科測驗｜數甲用公仔抽獎考機率　證明題「寫完整」才有高分

【記者王良博／台北報導】114學年度分科測驗7/11、7/12舉行，今（11）日下午數甲已經考完。全國教師會指出，數甲難易度跟去年類似，可反映數學能力，題目有公仔抽獎入題，考機率、期望值，是結合近年「轉蛋、盲盒」文化。補教老師則說，第15到17題的證明題，考生必須立論有據，寫得是否完整是高分關鍵。
2025/07/11 17:33
生活 文教
旭集台南店7/9開幕！8限定餐點搶先看　業者曝「首月還有零星空位」

旭集台南店7/9開幕！8限定餐點搶先看　業者曝「首月還有零星空位」

【記者劉沛妘／台北報導】台南人久等了！饗賓集團旗下頂級日式Buffet「旭集 和食集錦」，7月9日正式插旗新光三越台南新天地本館6樓C區，占地470坪、提供386個座位，不僅空間設計融合五條港、嘉南大圳、孔廟、赤崁樓、億載金城等台南在地意象，還獨家推出8道限定料理，亮點一次看。饗賓集團表示，開幕前2周全滿，首月平日近9成滿、假日幾乎全滿（僅下午有零星空位）。
2025/07/08 16:05
生活 食尚
颱風假未出勤不得扣工資　雇主不可強迫勞工改成事假

颱風假未出勤不得扣工資　雇主不可強迫勞工改成事假

【記者林芳如／台北報導】丹娜絲颱風來襲，台北勞動局強調，勞工的工作地、居住地，或上下班必經地區中，任一轄區首長宣布停止上班，或因災害導致交通阻斷，勞工因此未能出勤時，雇主宜不扣發工資，也不得視為曠工、遲到，更不得強迫勞工以事假或其他假別處理，或要求補班、扣發全勤獎金。
2025/07/06 17:13
生活 職場
一票暢遊台北3大景點！101攜手小巨蛋、兒童新樂園推超值套票

一票暢遊台北3大景點！101攜手小巨蛋、兒童新樂園推超值套票

【記者許皓婷／台北報導】迎接暑假到來！不少家長都會趁著假期帶孩子出門遊玩，台北小巨蛋冰上樂園、兒童新樂園，首度攜手知名地標台北101，推出「台北小巨蛋冰上樂園×台北101秘境花園觀景台」、「兒童新樂園一日樂Fun券×台北101秘境花園觀景台」超值套票優惠，輕鬆暢遊台北三大景點。
2025/07/03 10:48
生活 旅遊
載入更多

廣告
廣告

最新

廣告
知新聞