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全台5千人瑞!林友茂揭開長壽密碼 醫:吃澱粉好油防肌肉當柴燒

全台5千人瑞!林友茂揭開長壽密碼 醫:吃澱粉好油防肌肉當柴燒

【記者林芳如、王煌忠/台北報導】104歲「老頑童」林友茂每周三次羽球訓練,球齡逾50年,今年挑戰世壯運羽球雙打,成功展現「活躍老化」。醫師表示,從年輕開始運動累積肌肉量、控制三高有助順利邁入老年,銀髮族應注重肌耐力訓練和平衡運動,吃足夠蛋白質、適度攝取優質油脂和澱粉,別都清蒸水煮,否則熱量不足時會燃燒肌肉,浪費吃一堆蛋白質。
老人黑眼圈不等於跌倒! 專家呼籲:別輕忽長輩「無聲求救信號」

老人黑眼圈不等於跌倒! 專家呼籲:別輕忽長輩「無聲求救信號」

【記者賴昀岫/台北報導】「這次不處理,下次可能就是一句屍體」,這句話聽來殘忍,卻是醫師尹莘玲看過眾多老人虐待案件的沉痛呼籲,尤其以頭、臉、頸、上肢等更是最常見的部位,尤其出現黑眼圈,更不能輕忽。衛福部統計,近5年老人保護通報案件逐年增加,最主要的原因是生活習慣、價值觀衝突等親屬間相處問題,受暴類型以精神暴力最多。


有片|三元能源爆炸瞬間曝光!警消倒地急雙手護頭 下秒噴出碎塊煙霧

有片|三元能源爆炸瞬間曝光!警消倒地急雙手護頭 下秒噴出碎塊煙霧

【記者王勇超/高雄報導】高雄市小港區三元能源科技公司工廠今天清晨5時許爆炸起火,造成12員工擦傷及3名警消輕微灼傷送醫,高雄市消防局長王志平說,因火勢侷限西北面,消防員佈線入室不久就發生爆炸,同仁輕微灼傷,都已經送醫院,所幸均無生命危險。爆炸瞬間也曝光,只見警消急逃不慎滑倒,現場隨即煙霧和碎塊四散,可見爆炸威力驚人。
有片|高雄貴族幼兒園爆虐童!3歲童遭拖行、「蓋布袋」 家長驚睹畫面氣炸

有片|高雄貴族幼兒園爆虐童!3歲童遭拖行、「蓋布袋」 家長驚睹畫面氣炸

【記者王勇超/高雄報導】高雄鼓山區某貴族幼兒園驚傳虐童事件,至少3名幼童受害!一名女性職員拉扯幼童手臂拖行、拉開椅子讓孩子摔倒、甚至還會拉起衣服蓋在孩子頭上,如同「蓋布袋」,粗暴的霸凌行為讓孩童做惡夢、下意識驚喊「不要碰我!」高雄市議員李雅慧說,園方在監督與人員管理上恐有疏失,已要求教育局徹查。
颱風強襲片!護理師被吹倒慘摔忍痛上大夜班 他籲:請疼惜醫護 

颱風強襲片!護理師被吹倒慘摔忍痛上大夜班 他籲:請疼惜醫護 

【記者陳力維/綜合報導】中度颱風丹娜絲昨夜(7月6日)狂襲台灣,強勁風雨不僅造成許多財損,還有許多人員的辛勞、人身安全危害。一名醫護人員在社群平台發文分享同事頂著強風上班的驚險經歷,人被直接吹翻在地,狼狽摔傷,竟還堅持去上大夜班。網友們紛紛表示心疼,直呼「醫護真的太辛苦了!」
丹娜絲威力讓嘉義人傻眼「此生首次」!街道如侏儸紀 溫室果農見這幕淌血:全沒了

丹娜絲威力讓嘉義人傻眼「此生首次」!街道如侏儸紀 溫室果農見這幕淌血:全沒了

【社會即時中心/嘉義報導】中颱丹娜絲昨(6日)深夜從嘉義布袋登陸,創下120年來首個登陸嘉義的颱風,也重創嘉義,嘉義昨晚狂風暴雨,嘉義市居民一早外出,驚見滿街路樹倒塌、路牌掉地上,驚呼「生平第一次遇到」、「宛如侏儸紀」!太保溫室果園也被強風吹歪掀飛,損失慘重,讓果農欲哭無淚。
丹娜絲登陸嘉義!救護車連人被吹走  颳13級強風「史上第2強」

丹娜絲登陸嘉義!救護車連人被吹走  颳13級強風「史上第2強」

【記者陳亮諭/綜合報導】颱風丹娜絲襲台,昨(6日)深夜從嘉義登陸,連嘉義長庚救護車都被吹走,甚到險波至車邊一名人員,急診室醫護頂著強風卻無能為力。民間氣象平台「台灣颱風論壇」表示,嘉義氣象站測得13級風,名列歷史第二,差點刷新約40年前韋恩颱風的冠軍記錄。
總統教育獎林言彤不畏家境艱難 自學拼出好英文!還多次義賣助人

總統教育獎林言彤不畏家境艱難 自學拼出好英文!還多次義賣助人

【記者王良博/台北報導】2025總統教育獎今(4)日舉行頒獎典禮,國中組得獎者林言彤不畏家中經濟狀況不佳,靠著自製教材,自學練出優異的英文成績,更積極幫助他人,發起過多次的義賣活動,將所得連同製作成本,一起捐助花蓮地震、烏克蘭戰爭與教養院等。特別的是,她的姊姊林千祐曾在2021年獲得總統教育獎,她曾到場觀看頒獎,如今她也獲得肯定。
28歲男健身課後倒地腦中風!家屬控延誤就醫求償340萬 判決出爐

28歲男健身課後倒地腦中風!家屬控延誤就醫求償340萬 判決出爐

【記者王勇超/高雄報導】高雄王姓男子在連鎖健身房上完一對一課程後,10分鐘內突然倒地,送醫急救證實是腦中風,雖救回性命,卻留下左半身偏癱等後遺症。王男父母不滿,認為兒子課後已頻頻按揉頭部,質疑健身房未及時察覺異狀,延誤就醫,憤而提告索賠340萬元。不過,法院認為業者已有適當處置,王男頭痛症狀不具警示性,判決健身房無責,駁回求償。
惡保母姊妹現身!她虐死愷愷上訴「無罪答辯」 法官當庭裁押

惡保母姊妹現身!她虐死愷愷上訴「無罪答辯」 法官當庭裁押

【記者丁牧群/台北報導】台北地院國民法庭5月13日將虐死剴剴的惡保母劉彩萱、劉若琳姊妹,依凌虐兒童妨害自由致死罪,各判無期徒刑、18年徒刑,姊妹倆認為判太重,均透過律師提上訴,愷愷的外婆則認為劉若琳僅判18年太輕,針對這部分請檢方提起上訴,全案今天移審等法院,高院下午開庭時,劉彩萱主張判她無期徒刑太重;劉若琳則採「無罪答辯」,但2人都表示願意繼續被羈押,法官當庭裁定將2人續押。
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