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脂肪
吃麵攤也能減肥！醫生激推「減重小菜組合」曝光：超好吃又能瘦

吃麵攤也能減肥！醫生激推「減重小菜組合」曝光：超好吃又能瘦

【記者於維奕／綜合報導】許多人為了減重，餐餐吃水煮雞胸加白花椰菜。減重醫師蕭捷健分享，中午在麵店點了一盤地瓜葉、豆腐、豆乾、一小份素雞，還加了海帶，「超好吃的，也超瘦的」，他透露，地瓜葉的抗氧化力不輸藍莓還能降低飯後血糖，海帶還能讓內臟脂肪變少！誰說吃麵店不能減重抗老？
2025/06/05 20:41
生活
新冠重症8大警訊！14類人風險高　胸悶痛、呼吸喘立刻就醫

新冠重症8大警訊！14類人風險高　胸悶痛、呼吸喘立刻就醫

【記者林芳如／台北報導】新冠疫情持續升溫，疾管署提醒，如有以下8個重症警示症狀任一種，包括喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清、皮膚/嘴唇或指甲床發青、無法進食/喝水、過去24小時無尿或尿量顯著減少，收縮壓<90mmHg或無發燒之情形下心跳>100次/分鐘，務必立刻就醫，兒童的警示徵象與成人不全然同，家長須多加留意。
2025/05/30 12:15
生活 醫藥
專訪｜700醫糾案卡關！全因醫師拒具名鑑定　司法官曝心聲求解方

專訪｜700醫糾案卡關！全因醫師拒具名鑑定　司法官曝心聲求解方

【記者丁牧群／台北報導】《刑事訴訟法》2024年5月15日施行鑑定新制，要求刑事案件鑑定人須具名，且必要時須配合司法機關到法庭作證說明。新制影響最大的是醫療糾紛案，因為院檢以往長年委託衛生福利部醫事審議委員會鑑定醫師有無過失，但醫審會認為新制「窒礙難行」，理由是「具名」恐使鑑定醫師遭關說、騷擾甚至報復，且醫師本業繁忙，難抽出時間出庭，因此醫審會同年8月起退回司法機關委託鑑定案，導致新制施行1年來，累積700多件醫糾案卡在地檢署及法院無法結案。一名檢察官無奈說：「司法官已經忙到快瘋掉，我覺得醫療糾紛最好都給衛福部處理。」《知新聞》訪問法官黃湘瑩和檢察官黃珮瑜，了解修法原因和困境。
2025/05/30 10:43
社會 法庭
雞肉雖好別過量！醫示警：每周逾300克恐增死亡率　消化道癌風險翻倍

雞肉雖好別過量！醫示警：每周逾300克恐增死亡率　消化道癌風險翻倍

【記者陳力維／綜合報導】雞肉因其脂肪含量相對較低且蛋白質豐富，通常被視為「白肉」的代表性優良來源，深受健身族群和養生人士喜愛。然而，胸腔暨重症醫師黃軒引述最新研究指出，即便是健康的雞肉，過量攝取也可能潛藏健康風險。一項追蹤4000多位義大利中年人的研究發現，每週攝取雞肉超過300克（約1.5至2份手掌大），整體死亡率恐增加27%，其中男性消化道癌的死亡風險更是飆升至2.6倍。提醒大眾「好吃」不等於可以「多吃」，均衡攝取才是關鍵。
2025/05/27 19:42
生活
咖啡豆狂漲！路易莎改攻餐食賣99元便當　黃銘賢：我健身時想到的

咖啡豆狂漲！路易莎改攻餐食賣99元便當　黃銘賢：我健身時想到的

【記者劉沛妘／台北報導】路易莎賣便當了！路易莎咖啡董事長黃銘賢今(22)日宣布全力搶攻餐食市場，全新推出「健康好食」系列活力新食感盒餐，一份售價110元起，6月底前打9折、每份只要99元。黃銘賢分享，這是他在疫情期間健身時突發奇想「想做健康餐」，加上近期全球咖啡豆上漲，因此決定推出餐盒去平衡成本，試賣期間「單店單日最高賣到近200份」，目標單月能增加20萬營收、10%業績成長。
2025/05/22 13:50
生活 食尚
獨家｜年齡只是數字？超過85歲還能當跳遠飛人　專業醫生驚呆：安內甘厚

獨家｜年齡只是數字？超過85歲還能當跳遠飛人　專業醫生驚呆：安內甘厚

【記者陳雍仁／台北報導】2025雙北世界壯年運動會田徑比賽18日展開，本屆最高齡的泰國105歲人瑞爺爺薩旺（Sawang Janpram）、藝人昆凌的90歲澳洲爺爺勞倫斯相繼在田徑場亮相，昨（19日）還有3位超過85歲的老飛人參加跳遠，最終由泰國爺爺諾發拉塔納（Nipan Nopharatana）以2公尺34勇奪金牌，只是看到這些超高齡運動員在田徑場又跑又跳，還是令人為他們捏把冷汗，專業醫生也驚呆表示：「安內甘厚？」
2025/05/20 12:45
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