廣告
益生菌
粽子開啟慢性發炎　發胖、失眠、焦慮當心腸道在求救

粽子開啟慢性發炎　發胖、失眠、焦慮當心腸道在求救

【記者林芳如／台北報導】看似無害的粽子，小心吃下去的不只是熱量，可能是開啟發炎體質的開關，高糖高油飲食會使腸道菌相紊亂態，免疫細胞大約7成在腸道，一旦腸道菌相失衡、腸壁屏障受損，身體便容易慢性發炎，發胖、失眠、焦慮都是腸道在求救。不過腸道健康並非建立在「不能吃」，而是掌握減油、補菌與加纖維等三原則。
2025/05/31 12:07
生活 醫藥
腸道菌「不會煮」　狂吃健康食物也白搭！3招養出好菌

腸道菌「不會煮」　狂吃健康食物也白搭！3招養出好菌

【記者林芳如／台北報導】每天喝草本茶、吃天然食物、保健品，身體依舊容易發炎、過敏、疲勞，基因醫師指出，問題出在沒有養對腸道菌，讓好菌把食物轉化成健康配方，想讓腸道菌變成「神隊友」，建議多吃原型蔬果、豆類和堅果等好菌最愛的「飼料」，少吃高糖、油炸、加工食品，因為這些會讓壞菌壯大，以及別亂吃抗生素。
2025/04/20 10:30
生活 醫藥
塑化劑污染不只吃下肚　大腦驗出塑膠顆粒！濃度達「一根塑膠湯匙」

塑化劑污染不只吃下肚　大腦驗出塑膠顆粒！濃度達「一根塑膠湯匙」

【記者陳亮諭、盧麗蓮／綜合報導】塑化劑污染不只是吃下肚，台灣基因營養功能醫學學會理事長劉博仁醫師指出，地板、玩具、洗髮精及化妝品中的定香劑，可能釋出塑化劑，經由皮膚、空氣進入人體，甚至影響大腦。他表示，近來為一名患者檢測體內的鄰苯二甲酸酯類（DEHP）濃度，竟高出標準值32倍，驚呼「這是我行醫以來，見過濃度最高的個案之一。」
2025/03/27 10:36
生活
又跟「活化勝」有關！代言爭議後再掀波　江守山4度報警

又跟「活化勝」有關！代言爭議後再掀波　江守山4度報警

【記者盧麗蓮／綜合報導】益生菌「活化勝」找來腎臟科醫師江守山代言，廣告竟宣稱可改善腎病、促腎功能好轉，遭嘉義市和雲林市衛生局去年重罰廠商308萬元，台灣腎臟醫學會理事宋俊明甚至批江守山代言「活化勝」益生菌是醫療詐騙。今江守山指出有人冒用名字並使用臉書頭貼另開粉絲頁，鼓吹粉絲購賣「活化勝」商品，讓他火大喊「真是受夠了！」目前該連結點入已成糖果頁面，是否為詐騙賣場有待確認。
2025/03/26 12:06
生活
消化不良、便秘竟活化免疫　加劇僵直性脊椎炎病情

消化不良、便秘竟活化免疫　加劇僵直性脊椎炎病情

【記者林芳如／台北報導】腸道是人體最大的免疫器官，約70%的免疫細胞集中於此，腸道功能受損或失衡將影響免疫系統正常運作。一名近六十歲男子因僵直性脊椎炎疼痛不已，長期服用消炎藥物不僅沒改善還日益加重，醫師問診發現男子自小受便秘與消化不良困擾，檢查顯示他的腸道處於高度發炎與免疫活化狀態。
2025/03/23 10:30
生活 醫藥
載入更多

廣告
廣告

最新

廣告
知新聞