吃粽子腹脹怎辦? 中醫師教按摩、中藥茶飲居家調理解方 【記者陳力維/綜合報導】端午佳節,不免俗地要吃幾顆應景傳統美食粽子。不過粽子以糯米為主要原料,常搭配餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙也偏肥膩,卻容易導致腹脹與消化不良。中醫師提醒,除要細嚼慢嚥,也可按摩中脘穴、足三里穴,或飲用山楂陳皮烏梅茶、麥芽神曲茶,搭配飯後散步緩解脹氣。 2025/05/31 16:43 生活
你以為是應景美食 其實是健康陷阱!醫籲這些粽子餡是痛風炸彈 【記者王煌忠/台中報導】端午節即將到來,家家戶戶紛紛準備粽子應景,不過節慶飲食若不節制,恐造成腸胃不適,光田綜合醫院肝膽腸胃科醫師楊勝舜指出,每年端午節後,因消化不良就醫的民眾明顯增加,與糯米不易消化、餡料多為高油高鹽食材有關,若同時攝取過多高嘌呤食物,也可能誘發或讓潛在的痛風問題浮現,因此提醒高尿酸體質者,節日飲食應更加留意。 2025/05/31 15:12 生活 醫藥
粽子開啟慢性發炎 發胖、失眠、焦慮當心腸道在求救 【記者林芳如/台北報導】看似無害的粽子,小心吃下去的不只是熱量,可能是開啟發炎體質的開關,高糖高油飲食會使腸道菌相紊亂態,免疫細胞大約7成在腸道,一旦腸道菌相失衡、腸壁屏障受損,身體便容易慢性發炎,發胖、失眠、焦慮都是腸道在求救。不過腸道健康並非建立在「不能吃」,而是掌握減油、補菌與加纖維等三原則。 2025/05/31 12:07 生活 醫藥
資深歌手鄭進一罹患膀胱癌 上廁所會痛!豁達稱70歲活夠了 【記者陳力維/綜合報導】現年70歲的資深歌手鄭進一,驚傳罹患膀胱癌!下月即將初登高雄「藍寶石大歌廳」開唱的鄭進一,今天進行彩排時,對媒體透露去年突感身體不適「上廁所會痛」,結果就醫檢查驚覺罹患膀胱癌二期。面對病魔,鄭進一展現豁達態度:「我命算好的,活到70歲也夠了」,積極配合醫療團隊進行治療。膀胱癌好發於年長男性,初期症狀不可輕忽。 2025/04/21 21:40 生活 醫藥
穀雨時節易腹脹、大便黏滯 多吃5食材健脾祛濕 【記者林芳如/台北報導】明天是春季最後一個節氣「穀雨」,由春生轉入夏長的過渡期心火漸升,中醫師建議可適量食用玫瑰花、陳皮、茉莉花茶來疏肝解鬱,同時濕氣漸盛易導致脾胃運化失常,出現食慾不振、腹脹、大便黏滯,可多吃薏仁、茯苓、山藥、扁豆、紅豆等食材健脾祛濕。 2025/04/19 15:11 生活 醫藥
台大創全球首例!「無缺血時間」心臟移植 全程跳動提高成功率 【記者林芳如/台北報導】傳統心臟移植手術需將捐贈者心臟取出後放置於低溫保存液中,以減少代謝需求,但這段「缺血時間」可能影響心臟功能與移植成功率。台大醫院成功完成全球首例「無缺血時間」的心臟移植手術,透過持續灌流含氧血液,讓心臟在移植過程中保持跳動狀態,完全消除缺血時間,為全球移植醫學帶來嶄新視野。 2025/04/16 17:17 生活 醫藥
消化不良、便秘竟活化免疫 加劇僵直性脊椎炎病情 【記者林芳如/台北報導】腸道是人體最大的免疫器官,約70%的免疫細胞集中於此,腸道功能受損或失衡將影響免疫系統正常運作。一名近六十歲男子因僵直性脊椎炎疼痛不已,長期服用消炎藥物不僅沒改善還日益加重,醫師問診發現男子自小受便秘與消化不良困擾,檢查顯示他的腸道處於高度發炎與免疫活化狀態。 2025/03/23 10:30 生活 醫藥
反覆胃痛光吃成藥慘了!輕忽幽門桿菌 害他變萎縮性胃炎 【記者林芳如/台北報導】反覆胃痛別只吃胃藥舒緩,一名40多歲電子公司高階主管2年前就診斷出慢性胃炎並發現幽門桿菌感染,卻未定期回診治療,照樣抽菸喝酒、重口味飲食,胃痛時就吃胃藥,直到胃悶、發脹不舒服愈來愈頻繁而就醫,檢查後確認罹患萎縮性胃炎。 2025/02/28 12:12 生活 醫藥
諾羅持續猖狂|診所櫃檯猛發紙碗給病患 醫曝慘痛經歷:實在是怕了! 【記者陳力維/綜合報導】金蛇年農曆春節傳染病大爆發,一路燒到年後,其中,易導致患者劇烈腹瀉嘔吐的諾羅病毒,年後第一周就診破30.2萬人次,為近10年同期最高,且直到近日仍持續延燒肆虐。就有兒科醫師透露,近期只要到他診所就醫的患者,櫃檯同仁會先問有無噁心嘔吐症狀,只要有就「直接發一個嘔吐碗」,因為嘔吐物🤮傳染力極強又難清理,「實在被吐怕了」! 2025/02/22 14:05 生活 醫藥
饗饗食物中毒揪禍首!諾羅病毒機率高 醫師分析2證據 【記者林芳如/台北報導】知名吃到飽自助餐「饗饗」微風信義店疑似食物中毒事件,目前已從9名消費者身上檢出諾羅病毒,員工手部檢體驗出仙人掌桿菌。毒物科醫師分析,根據民眾的症狀和多曾攝食生魚片、生蠔、干貝,這是諾羅病毒常見來源且冬天是流行季節,因此禍首以諾羅病毒機率較大,仙人掌桿菌多出現在米麵類食物,以嘔吐為主。 2025/01/15 15:50 生活 醫藥