斷食｜知新聞

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斷食

地表最強行為藝術祖嬤中國首展　上海粉絲不敢信「因為她很自由」

地表最強行為藝術祖嬤中國首展　上海粉絲不敢信「因為她很自由」

【劉以安／綜合外電報導】素有「行為藝術之祖嬤」（The Grandmother of Performance Art）之稱、塞爾維亞裔的瑪莉娜·阿布拉莫維奇（Marina Abramović）日前第一次巡迴到中國大陸，這也是她77年人生中規模最大的一次展演。「她會來中國我很吃驚。」上海參觀者Nikki覺得幸福來得太突然，脫口而出：「因為她的理念很自由。」

2024/10/15 14:55

國際奇人妙事

中秋烤肉！3美味是熱量大魔王　營養師教你避免「人比月亮圓」

中秋烤肉！3美味是熱量大魔王　營養師教你避免「人比月亮圓」

【記者陳力維／綜合報導】不少民眾趁週末提前慶中秋，街上飄逸烤肉香卻藏著熱量陷阱，貪嘴多吃當心變得比中秋月亮還圓，營養師提醒「牛五花肉」、「豬五花肉」和「培根」是3大熱量魔王，可隔天採輕食調整減負擔。

2024/09/15 11:48

生活

劉亦菲神仙減肥法別亂學！3種人不適用　恐釀致命酮酸血症

劉亦菲神仙減肥法別亂學！3種人不適用　恐釀致命酮酸血症

【記者林芳如／台北報導】中國女星劉亦菲主演的《玫瑰的故事》倍受討論，連帶她的「輕斷食減肥法」也衝上熱搜，醫師提醒，這僅適合短期急救瘦身，搭配每日一杯綠拿鐵效果更好，但此食譜完全不攝取碳水化合物，不適合消化功能不佳、肝腎功能不佳者與糖友，可能引發致命性糖尿病酮酸血症。

2024/08/02 17:45

生活醫藥

一周「5：2輕斷食」有助第2型糖尿病者　減重降血壓還改善血糖

一周「5：2輕斷食」有助第2型糖尿病者　減重降血壓還改善血糖

【編譯張翠蘭／綜合外電】一項最新發表的研究結果指出，「5：2輕斷食」這項間歇性斷食法，可以幫助第2型糖尿病患者減輕體重、降低血壓和改善血糖值。

2024/06/23 11:35

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