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腸病毒「單週262班停課」5年新高　不只喝水！小孩中了快這樣吃

腸病毒「單週262班停課」5年新高　不只喝水！小孩中了快這樣吃

【盧麗蓮／綜合報導】國內腸病毒處於流行期，衛福部疾管署15日表示，上週腸病毒就醫有15666人次，最新統計國內單週有262個班級因腸病毒停課，是5年來同期新高，預估11月中旬才脫離腸病毒流行期。孩童若感染腸病毒，常因為嘴破難下嚥，除了多喝水外，營養師提醒這時最好吃軟質、清淡和不刺激食物，並且少量多餐，不要強迫小孩進食，也可將食物切小塊一點，比較好吞嚥。
2024/10/26 08:00
生活
男大生狂熬夜打遊戲釀中風　美新指引：成人須睡7-9小時

男大生狂熬夜打遊戲釀中風　美新指引：成人須睡7-9小時

【記者林芳如／台北報導】男大生胖寶(化名)開學後沒來上課，也遲遲未搬入宿舍，經詢問才知他竟然中風住院，原來暑假常熬夜玩線上遊戲，累了睡一下，起來又繼續玩，原本就身材胖胖且有高血壓和糖尿病傾向，飲食不正常加上長期睡眠不足，終於身體出問題。美國最新指引，成人每晚需睡7-9小時，缺乏良好睡眠會提高心肌梗塞、中風。
2024/09/22 11:00
生活 醫藥
中秋飲食要注意！服藥留意少吃柚子　烤肉多吃蔬菜、雜糧

中秋飲食要注意！服藥留意少吃柚子　烤肉多吃蔬菜、雜糧

【記者王良博／台北報導】中秋佳節即將到來，月餅、柚子與烤肉是應景美食，不過，藥師提醒，柚子與某些降血壓藥、抗凝血藥等併用，可能產生不良反應，服藥民眾不可大量食用柚子。另外，衛福部國民健康署也提醒，烤肉食材、月餅等食物熱量高，烤肉時可多使用蔬菜、未精製的雜糧，可減少攝取油酯、增加膳食纖維與維生素。
2024/09/12 11:25
生活 醫藥
小六生竟有脂肪肝！愛吃2食物不運動　脖子黑恐是糖尿病警訊

小六生竟有脂肪肝！愛吃2食物不運動　脖子黑恐是糖尿病警訊

【記者林芳如／台北報導】台灣兒童脂肪肝盛行率高，台大醫院減重門診中過重或肥胖兒童高達74%有脂肪肝，維維愛喝手搖飲、喜歡滷肉飯和白飯且缺乏運動，年僅11歲已有脂肪肝和三高危機，體脂肪高達50，經過一年努力，炸物去皮或少吃、少吃零食和含糖飲料、多喝水、打籃球，體脂肪成功降到39，尿酸恢復正常。
2024/08/17 20:02
生活 醫藥
「沉默器官」默默扛了這些事！6大NG行為曝光　飲料、隔夜菜全中了

「沉默器官」默默扛了這些事！6大NG行為曝光　飲料、隔夜菜全中了

【記者盧麗蓮／綜合報導】肝臟是沉默的器官，出現問題時常不容易被察覺，醫師黃軒提醒了大家6大傷肝行為，其中喝含糖飲料、吃隔夜菜都上榜，提醒大家保肝從生活中做起。國泰醫院指出，最主要的肝癌高危險因子是慢性肝炎及肝硬化，另一個重要的致肝癌因子為黃麴毒素，因潮濕及高溫的環境有利黃麴菌生長，各種穀類及豆類都可能因儲藏運輸過程不當，而遭受黃麴毒素汙染。黃麴毒素可高度致癌，其他毒素如化學汙染及農藥殘存也都可能，環境及食品衛生的重要不可忽視。
2024/08/14 12:26
生活
10大壞習慣養出一身癌！她「中5項」半年掉8公斤　醫師搖頭：難怪罹癌

10大壞習慣養出一身癌！她「中5項」半年掉8公斤　醫師搖頭：難怪罹癌

【記者盧麗蓮／綜合報導】 衛福部國健署公布最新110年癌症登記報告，國人癌症時鐘每4分19秒就新增1人罹癌，癌症一直是國人十大死因第一名，醫師洪永祥列出國人10大壞習慣，指出這些舉動「養出一身癌」，包括久坐、不愛刷牙、開燈睡覺都入列。一名婦人就因為老公過世後，每天都坐一整天看電視，邊看電視邊吃醃製醬菜當下酒菜，又愛喝非常燙的湯，結果半年體重狂掉8公斤罹癌，這些習慣讓腫瘤科醫師聽了都搖頭，「這麼多致癌習慣，難怪會罹癌。」
2024/07/10 11:46
生活
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