方文琳驚傳罹患食道癌！醫揭早期症狀 提醒快戒「這二個」壞習慣
【記者王煌忠／台中報導】藝人方文琳昨天（25日）在臉書自曝，透過健檢發現罹患食道癌0期，還自認有愛喝熱湯及睡前飲酒習慣，對此光田醫院耳鼻喉頭頸部醫師黃聖凱表示，喝熱湯易使咽喉的黏膜產生損傷，飲酒則易刺激食道黏膜，兩種習慣都會增加癌症風險，建議民眾少喝太燙的湯並戒酒，才能維持咽喉與食道的健康。
臨床上耳鼻喉科醫師，常診斷出下咽癌的患者，但是患者之後出現食道癌的機率亦高，反之亦然，黃聖凱解釋，由於解剖位置相近，兩者也有相似的致癌因素，包括長期飲用烈酒、抽菸、喜歡吃燙的食物等。而下咽癌和食道癌的發病機制，都涉及黏膜的長期慢性損傷與炎症，會導致細胞異常增生和基因突變，進而引發癌變。
廣告
黃聖凱表示，早期食道癌與下咽癌，根本沒有什麼症狀，頂多會覺得胸口些微灼熱、吞嚥不適，大部分會被當作胃食道逆流而忽略，也常因此延誤就醫時機，往往等到癌症進一步侵犯食道深層組織，或是下咽腫瘤壓迫呼吸道，導致吞嚥困難體重下降，才被診斷，這時候發現再治療，就非常辛苦。
黃聖凱呼籲民眾，不少人都有在睡前喝烈酒的習慣，雖然酒的確能幫助入睡，但是缺點更多，首先是影響睡眠質量，干擾睡眠結構，減少深層睡眠和快速眼動（REM）睡眠，導致睡眠不安穩；其次是酒精代謝後，會讓身體從鎮靜狀態中醒來，導致夜間頻繁醒來，難以維持連續的高質量睡眠。
相關新聞高粱助眠、愛喝熱湯！方文琳罹患食道癌 「這一生夠精彩不後悔」
另外飲酒易使胃食道逆流，造成食道括約肌鬆弛，導致胃酸回流，更容易在夜間躺下時發生，進而刺激食道黏膜，增加癌變風險。再者酒精會放鬆上呼吸道肌肉，增加打鼾和睡眠呼吸暫停風險，提高睡眠呼吸中止症（OSA）的機率，以及民眾宿醉的風險，影響隔日精神狀態，讓早晨容易感覺疲倦、頭昏腦脹，注意力不集中。
黃聖凱指出，飲酒會增加許多健康疾病風險，如肝病、心血管疾病、癌症等，也會增加酒精依賴的機率，造成身心健康的危機，呼籲民眾，戒除睡前飲酒的習慣，才能維持咽喉與食道的健康。
