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高麗菜
Fun春假！高流串聯爵士樂、美食手作捲捲市集　「爵對有春」免費入場

Fun春假！高流串聯爵士樂、美食手作捲捲市集　「爵對有春」免費入場

【記者古和純／高雄報導】高雄流行音樂中心今年清明連假精心策劃爵士音樂派對、手作、美食市集，要讓遊客春假來高雄體驗另類的春日盛宴。高流指出，今年「爵對有春」派對網羅國內外金獎爵士音樂家，呈現浪漫、新聲、動感三大主題，不僅開放樂迷免費入場，同時攜手三大市集品牌 ，以春捲為靈感，從捲餅、生乳捲到手作捲飾，打造破百攤「捲捲市集」。
2025/04/03 11:40
生活 旅遊
開箱｜太魯閣晶英回來了！山林變色改生態遊　天祥漫步震撼網美

開箱｜太魯閣晶英回來了！山林變色改生態遊　天祥漫步震撼網美

【編按】去年4月3日花蓮受大地震影響國旅重創，太魯閣要等全園重開至少還要7年，不過位在天祥路上的「太魯閣晶英酒店」已在今年初復業。《知新聞》在1月復業首日前往太魯閣，專訪和開箱晶英酒店。面對0403地震滿週年，太魯閣晶英酒店表示，清明連假住房率約5成，雖花蓮整體住房率還沒有明顯回溫，但酒店將0403暖心定義「太魯閣微笑擁抱日」。 【記者劉沛妘／花蓮報導】挺過地震、颱風，坐落於國家公園內的「花蓮太魯閣晶英酒店」終於回歸！《知新聞》為您開箱全新的太魯閣晶英酒店，不僅可躺床賞壯麗峽谷美景、聽著溪流聲入眠，一泊二食專案更讓你度假從早到晚吃到爽，餐點幾乎都是用花蓮在地食材製作，還有全新「3活動」及娛樂館，讓遊客更能體驗被大自然擁抱，來趟太魯閣深度之旅。
2025/04/03 07:20
生活 旅遊
連假優惠！全聯全支付最高11%回饋、大潤發滿千送百　小時達生鮮下殺1元起

連假優惠！全聯全支付最高11%回饋、大潤發滿千送百　小時達生鮮下殺1元起

【記者陳怡文／台北報導】全聯自2019年首次以4/4取諧音推出「事事購物節」，活動至今已邁入第七年，挑戰目標業績14.5億元，線上、線下同步祭出優惠，全聯門市4/3、4/4全支付指定消費滿千元，加贈千點福利點，同於全支付滿額最高享11%回饋；大潤發門市單筆消費每滿2,000元送160元等值回饋。另外，即起至4/6小時達每日11時限量推出生鮮爆殺價1元起商品，包含高麗菜、青花菜、有機菇類、雞腿排、鮮凍大白蝦等，最低1元起帶回家。
2025/04/02 19:30
生活 消費
潤餅一個破500大卡！清明應景吃不發胖　營養師教你聰明搭配

潤餅一個破500大卡！清明應景吃不發胖　營養師教你聰明搭配

【記者陳力維／綜合報導】清明時節將至，潤餅是應景的傳統美食。然而，通常一個潤餅的熱量就高達500大卡甚至以上，許多人在享受潤餅美味的同時，也會擔心熱量超標導致發胖。營養師高敏敏指出，潤餅的熱量高低，關鍵在於內餡的選擇。只要懂得聰明搭配，就能吃得滿足又不怕胖，甚至還能兼顧營養與增肌減脂。
2025/04/01 20:01
生活
清明祭祖吃潤餅　一份熱量等於一個便當！營養師教替換食材健康吃

清明祭祖吃潤餅　一份熱量等於一個便當！營養師教替換食材健康吃

【記者王煌忠／台中報導】清明掃墓節將屆，民眾祭祖除了鮮花素果，也會遵照傳統習俗準備潤餅，除了延續傳統「寒食節」習俗，也可在祭祖返家後大飽口福，不過潤餅內餡含花生粉，若保存不當恐有黃麴毒素致癌風險，除了要慎選安全原料，一份潤餅高達700大卡熱量，對於身體也是一種負擔，因此衛生福利部臺中醫院特別設計一套「活力鮮蔬潤餅」，將一份潤餅在兼顧營養條件下，將熱量降到500大卡內，讓民眾輕鬆吃、無負擔。
2025/04/01 17:12
生活
慢性胃炎患者注意！3大健康食物反讓胃更糟　醫推薦這樣吃

慢性胃炎患者注意！3大健康食物反讓胃更糟　醫推薦這樣吃

【記者林芳如／台北報導】全穀類、高纖蔬菜、堅果通常被認為有益健康，但慢性胃炎患者因為胃黏膜受損、胃酸分泌異常、胃排空延遲等問題，這些食物反而增加胃部負擔，甚至加重症狀，影響修復。醫師建議，慢性胃炎患者應選擇質地較軟、易消化、低脂肪的食物，例如白米、白粥、燉煮軟爛的蔬菜、低脂蛋白質如瘦肉、魚類。
2025/03/02 11:00
生活 醫藥
WBC資格賽優惠｜集氣挺晉級！手搖飲、速食店買1送1　炸雞配啤酒第2件半價

WBC資格賽優惠｜集氣挺晉級！手搖飲、速食店買1送1　炸雞配啤酒第2件半價

【記者劉沛妘／台北報導】2025世界棒球經典賽資格賽開打，台灣自2月21日起接連對戰西班牙、南非、尼加拉瓜後，取得戰績1勝2敗，25日再戰西班牙，搶下最後的晉級門票。周邊餐廳紛紛繼續為中華隊集氣推出優惠，例如COMEBUY手搖飲、酷聖石冰淇淋「買1送1」，還有肯德基、繼光香香雞等速食也「買1送1」，星巴克、bb.q CHICKEN炸雞及本村炸雞啤酒「第2件半價」。《知新聞》為您整理優惠懶人包。
2025/02/25 10:00
生活 食尚 消費
WBC資格賽優惠｜星巴克、手搖飲、速食店買1送1　台灣隊晉級啤酒免費喝

WBC資格賽優惠｜星巴克、手搖飲、速食店買1送1　台灣隊晉級啤酒免費喝

【記者劉沛妘／台北報導】2025世界棒球經典賽資格賽2月21日在台北大巨蛋開打，周邊餐廳紛紛祭出好康優惠，例如星巴克、手搖飲COMEBUY、肯德基雞塊、繼光香香雞地瓜球「買1送1」、bb.q CHICKEN炸雞「第2件半價」，還有「穿棒球衣」到金色三麥「啤酒買1送1」，台灣隊晉級「精釀啤酒免費請你喝」！而位在南港的人氣buffet敘日全日餐廳，則是出示WBC經典賽資格賽門票，吃到飽下殺61折起！《知新聞》為您整理優惠懶人包。
2025/02/21 09:00
生活 食尚 消費
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