別讓「阿焦」掌控大腦!他暴增20公斤 醫3招解決壓力胖 【記者林芳如/台北報導】長期被焦慮主控大腦,不只影響情緒,體重也會失控!一名34歲科技業男子結婚後很快成為新手奶爸,又晉升主管常需在半夜跟國外廠商開視訊會議,長期睡眠不足,腎上腺功能開始失衡,又常吃垃圾食物補充體力,結果一年內體重暴增20公斤。醫師提供三招排解壓力胖:適時補充維生素B6、B12,培養興趣及充足睡眠。 2024/07/06 13:40 生活 醫藥
郭智輝群組驚語「立院被中共掌握」 認壞習慣:僅轉發不是個人意見 【記者吳珍儀/台北報導】經濟部長郭智輝上任後在核電和電價議題回應上不斷惹爭議,昨天郭智輝於校友line群組轉發政論節目片段,內容提及「好恐怖啊!聽完明居正教授中共所安排的佈局,原來台灣國家的立院早就在中共掌控中!」,此話一出再度惹議。郭智輝今受訪時澄清,以上文字是台大教授明居正所述,並不是自己寫的,收到後沒有完全看完就隨手轉發,並表示「這是我的壞習慣,以後會更謹慎」。 2024/06/20 11:19 財經 產業脈動
端午到!護理師:三大節氣死亡率高 呼籲最不痛的治療就是預防 【記者陳力維/綜合報導】今天(6/10)就是傳統三大節氣之一的端午佳節,許多人返鄉與家中長輩團聚、和樂融融,不過護理師林婷提醒,其實醫界對三大節氣反而是嚴陣以待,因此時氣候變化大,長輩易生病、甚至突然就再也醒不過來了,讓家人非常錯愕,她呼籲「最不痛的治療就是預防」,趕快改掉4大壞習慣,更要多一份警覺。 2024/06/10 10:37 生活 醫藥
容易患上第2型糖尿病的4種飲食壞習慣 快看你有沒有? 【陳怡妏/綜合外電】日本京都府立醫科大學研究團隊在2008年到2018年間,追蹤12萬8594名日本人的飲食習慣與罹患第2型糖尿病的關係,發現每周3天以上不吃早餐、晚餐後吃零食、睡前吃東西、吃東西吃很快的人,容易罹患糖尿病。 2024/06/01 16:00 國際
快給長輩看!7大生活壞習慣 冰箱塞太滿、發霉切一半全中了 【即時中心/綜合報導】習慣把冰箱塞滿滿、沒吃完就放冰箱嗎?毒理專家招名威公開7大生活壞習慣,要大家改掉「食物發霉切到就好」、「東西沒吃完就放冰箱」、「烹調未開抽油煙機」等常見惡習! 2024/05/26 12:00 生活 醫藥