廣告
酸性濕熱體質易嚴重骨鬆!高油高糖零食惹禍 壓力大也有差

酸性濕熱體質易嚴重骨鬆!高油高糖零食惹禍 壓力大也有差

【記者林芳如/台北報導】骨本在25歲左右達到巔峰,之後隨年齡逐漸流失,然而現代人骨質疏鬆更加嚴重,原因是不良飲食習慣導致酸性濕熱體質,中醫師提醒,愛吃油膩及高糖分食物,長期壓力大導致荷爾蒙分泌失衡影響腎脾排毒,都會讓體液由中性變酸性,身體啟動平衡機制從骨骼中抽取鈣質於是造成骨鬆。
全球糖市危機加劇!巴西野火破壞甘蔗 泰國印度無法及時彌補缺口

全球糖市危機加劇!巴西野火破壞甘蔗 泰國印度無法及時彌補缺口

【編譯黃惠瑜/綜合外電】巴西、泰國與印度皆是全球主要糖生產國與出口國,但巴西近來因嚴重森林大火與乾旱,導致糖產量大減;另一方面,泰國與印度本身糖產業面臨的危機,也讓兩國出口蔗糖總量無法彌補巴西因大火損失的部分。本週糖期貨價格更飆升至今年2月以來最高點,嚴重威脅民眾喜愛的飲料、糖果等食品成本。
中秋飲食要注意!服藥留意少吃柚子 烤肉多吃蔬菜、雜糧

中秋飲食要注意!服藥留意少吃柚子 烤肉多吃蔬菜、雜糧

【記者王良博/台北報導】中秋佳節即將到來,月餅、柚子與烤肉是應景美食,不過,藥師提醒,柚子與某些降血壓藥、抗凝血藥等併用,可能產生不良反應,服藥民眾不可大量食用柚子。另外,衛福部國民健康署也提醒,烤肉食材、月餅等食物熱量高,烤肉時可多使用蔬菜、未精製的雜糧,可減少攝取油酯、增加膳食纖維與維生素。
載入更多