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乍暖還寒
清明養生首重去濕！中醫師推3食材　少喝冰涼含糖飲、糯米類

清明養生首重去濕！中醫師推3食材　少喝冰涼含糖飲、糯米類

【記者林芳如／台北報導】清明時節早晚溫差大、濕度高，不少人出現過敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹、四肢關節痠痛、精神疲倦，中醫師建議，少吃容易引起發炎的食物，如油炸類、辣椒、重口味調味料、加工食品，同時增強脾胃去除濕氣能力，可食用四神湯、薏仁、紅豆等，冰涼含糖飲料和糯米類易阻礙脾胃化濕。
2025/04/04 14:40
生活 醫藥
還沒完！今起晴朗熱如夏上看35度　本周這天冷氣團再臨濕冷到4月

還沒完！今起晴朗熱如夏上看35度　本周這天冷氣團再臨濕冷到4月

【記者陳力維／綜合報導】今起（3/23）暖熱如夏，本周天氣前半段晴朗炎熱，中部以北氣溫33度以上，南部上看35度，但後半段卻是冷氣天再來襲「濕又冷」！氣象署今天表示，輻射冷卻影響，新竹關西清晨低溫攝氏6.5度。氣象專家吳德榮指出，27日（周四）前各地晴熱如夏，28日鋒面（周五）及冷空氣南下將乍暖還寒「濕冷如冬」，預估北台灣將濕涼至4月1日。
2025/03/23 11:38
生活 知天氣
8縣市大雷雨！入夜開啟寒冷模式　下周急凍10度時間曝光

8縣市大雷雨！入夜開啟寒冷模式　下周急凍10度時間曝光

【記者陳力維／綜合報導】周末天氣濕又冷！鋒面通過，中央氣象署今天（3/15）清晨發布北台灣8縣市大雷雨即時訊息，氣象署也預測，下午起強烈大陸冷氣團南下，各地天氣逐漸轉冷，北台灣氣溫下探攝氏10度左右，21日冷氣團才會減弱。氣象專家林得恩表示「今晚開啟寒冷模式」，吳德榮指出，下週一（17日）至24日連續8天、大陸高壓籠罩，且下週一二挑戰寒流，部分平地的最低氣溫甚至可降至5度左右。
2025/03/15 08:55
生活 知天氣
今起夏日3天體驗！下波變天時間曝　鋒面挾冷氣團恐達「寒流」

今起夏日3天體驗！下波變天時間曝　鋒面挾冷氣團恐達「寒流」

【記者陳亮諭／綜合報導】把握今（10日）起3天夏日體驗！中央氣象署指出，本周天氣由暖轉濕、轉冷，周三前春暖如夏、天氣較穩定，南部高溫估達30°C；周四至周六2波鋒面接力轉濕，周六起冷氣團南下、影響，由北往南轉冷。氣象專家吳德榮說，周末冷空氣來襲，下周日強度逼近強烈大陸冷氣團，下周一至下周三因輻射冷卻加成，清晨及深夜可能觸及寒流等級。
2025/03/10 06:47
生活 知天氣
中南部33度熱如夏！明高溫還會再破表　周二劇降溫逾15度「乍暖還寒」

中南部33度熱如夏！明高溫還會再破表　周二劇降溫逾15度「乍暖還寒」

【記者陳力維／綜合報導】根據中央氣象署資料顯示，今明（3/2、3/3）兩天全台氣候炎熱如夏，今天中南部氣溫上看33度，氣象專家林得恩表示，明日周一白天高溫還會再破表，而吳德榮則指出，當晚午夜起鋒面接近，大氣趨不穩定、降雨機率提高，周二起氣溫劇變驟降，與前一天溫差超過15度以上「乍暖還寒」，台北測站約可降至14、15度，部分平地最低溫仍有10度左右機率！
2025/03/02 09:18
生活 知天氣
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