健檢紅字以為熬夜!脾腫成1.5倍大 才知骨髓造血失控 【記者林芳如/台北報導】健檢微幅異常別輕忽不追蹤!37歲許小姐6年前健檢多項血液數值紅字,但當時以為只是「太常熬夜」,直到卵巢巧克力囊腫破裂出血,手術後發現血球數值超標三倍,脾臟腫到1.5倍大,轉診做骨髓切片檢查,這才確認罹患「真性紅血球增生症」,險些引起中風、心肌梗塞。 2024/09/14 17:59 生活 醫藥
有錢卻賠了健康 4星座今年底當心「財多身弱」 【記者陳亮諭/台北報導】轉眼2024年只剩3個多月,塔羅牌老師艾菲爾提醒,2024年底前,有4星座要特別注意「財多身弱」,金錢的增加往往伴隨著更多的壓力和責任,避免因為過度的工作和壓力而影響健康,可同時參考太陽丶上升星座。(註:知新聞貼心提醒您,星座運勢說法僅供參考。) 2024/09/14 09:00 生活 知天氣
低碳飲食減重竟失眠!影響腦內激素分泌 醫籲適量吃抗性澱粉 【記者林芳如/台北報導】碳水化合物、蛋白質攝取量低也會影響睡眠!63歲阿隆為了減重進行低碳高蛋白飲食約半年,體重雖然減輕,睡眠品質卻愈來愈差,每天不是失眠就是早醒。原來澱粉和蛋白質不足會影響褪黑激素生成,進而影響睡眠,阿隆調整晚餐適量吃馬鈴薯、芋頭、地瓜、香蕉等抗性澱粉後,睡眠明顯改善。 2024/08/28 19:17 生活 醫藥
女大生每日腹瀉5次!反覆感染困難梭菌 微菌移植重拾青春生活 【記者林芳如/台北報導】飲食西化、食品添加劑及環境因素,發炎性腸病在台灣盛行率上升6倍。一名19歲女大生因潰瘍性結腸炎控制不佳,兩年內反覆感染困難梭菌發作三次,加重腸道發炎及潰瘍,每天拉肚子超過5次,直到接受微菌治療,三個月後不僅困難梭菌感染痊癒,腸道發炎也顯著改善,每日排便次數恢復正常,重獲青春校園生活。 2024/08/27 17:12 生活 醫藥
睡到一半狂冒冷汗暈厥!他輕忽3前兆 惡化成嚴重心衰竭 【記者林芳如/台北報導】70歲陳先生近來走路有時會感到呼吸喘、走不動、雙腳水腫,自覺體健的他不以為意。不料,日前他晚上睡覺到一半,突然喘不過氣、全身冒汗、幾近暈厥,抵達醫院急診室時已喘不過氣,檢查才發現嚴重心臟衰竭。醫師提醒,心衰竭病人飲食須少鹽、別吃過多流質食物及水份高的水果、避免刺激性及產氣食物。 2024/08/25 10:00 生活 醫藥
熬夜看奧運怎樣有體力上班 狂喝咖啡增心肌梗塞!4疾病要小心 【記者林芳如/台北報導】巴黎奧運賽事如火如荼進行,不少人熬夜看轉播,醫師提醒,有心血管疾病、睡眠障礙、憂鬱、焦慮以及消化性潰瘍的人少熬夜,否則會讓疾病惡化,隔天上班精神不濟狂喝咖啡提神同樣加重症狀,睡眠不足終究要靠充足且良好品質的睡眠慢慢補回來,不可能靠能量飲、B群或蜆精就可以不用睡覺。 2024/07/31 19:03 生活 醫藥
男大生告白學姊2次遭拒!竟摧花割頸狂砍 怒嗆:送妳最後一程 【記者丁牧群/台北報導】高雄某大學2022年5月發生駭人校園血案,男大生林辰樺想追求同校盧姓學姊,同月4日晚間9時許透過女同學約出盧女,直接告白但遭拒,他不死心,3小時後又約盧女當面告白,仍被打槍,他憤而到男生宿舍舍監室拿一把美工刀,然後假意要送盧女跟2名女同學回去女舍,途中突然亮刀怒嗆 :「送妳最後一程!」朝盧女頸部揮一刀,傷口長10公分、深6公分,接著又在她胸、臂補幾刀,所幸盧女經急救保住性命。最高法院依殺人未遂罪,判林男5年6月徒刑定讞。 2024/07/30 16:52 社會 法庭
三明治族群疫後自殺率回升 留意「4不好」心理健康警訊 【記者林芳如/台北報導】中央研究院調查,國人常見精神疾患包括憂鬱、焦慮等,以30-45歲人口群盛行率最高,換言之,每4人即有1人;衛福部統計國人死因也發現,新冠疫情之後,30-45歲自殺率回升。諮商心理師表示,青壯族常須回應很多外在需求,包含工作和生活挑戰、家人等,若發現自己睡不好、吃不好、心情不好、脾氣不好,可能是心理健康警訊。 2024/07/19 17:41 生活 醫藥
解密片|市值5000萬毒品全銷毀! 過程曝光 【記者王煌忠/台中報導】台中市警局2024上半年度,共查獲第三、四級毒品及施用器具,總計達100公斤,市值將近5000萬元,並在日前進行銷燬作業,《知新聞》取得全程影片,解開毒品銷毀程序。 2024/07/19 12:32 社會 地方大小事
營養師的佛系減脂!吃肉去皮、喝湯撈油 9大撇步簡單瘦 【即時中心/綜合報導】減重瘦身是不少人的人生課題,但其實只要做對9大重點,就可以簡單輕鬆瘦!營養師高敏敏指出,千萬別為了快速瘦身而節食不吃飯,這樣瘦下來不僅容易復胖,也容易導致體脂肪一次比一次更高,掌握飲食的訣竅,就能變瘦擁有健康體態。 2024/07/02 16:23 生活