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人物|健身房91歲傳奇嬤!從拿不動醬油到硬舉45公斤只花10個月 決心練到「不能走為止」

人物|健身房91歲傳奇嬤!從拿不動醬油到硬舉45公斤只花10個月 決心練到「不能走為止」

【記者陳雍仁/台北報導】91歲陳月美,以夫為天,60多年來,忙著操持家務、照顧丈夫、孩子、孫子、曾孫,把自己累出一身病,去年7月經歷喪夫之慟,一度讓她頓失所依、足不出戶,所幸在妹妹陳月華和女兒的鼓勵下,她終於走出門接觸銀髮健身運動,短短10個月的時間,陳月美靠著運動重新活出自己,一段硬舉45公斤6角槓鈴的影片,更登上《美聯社》官方X,至今已有將近650萬次觀看,瞬間紅到國外,《知新聞》特別專訪陳月美與78歲妹妹陳月華,希望他們的運動健身故事,能夠鼓勵更多銀髮長者願意走出家門,一起動起來!
台灣百年洋食館|揭秘第一家西餐「波麗路」昭和布丁 圓形餐包變橢圓成牛排館標規

台灣百年洋食館|揭秘第一家西餐「波麗路」昭和布丁 圓形餐包變橢圓成牛排館標規

【記者許皓婷、李柏毅/台北報導】台北市政府近日推出「台北文化小旅行:梵谷篇」,20處景點變身名畫場景,但被質疑和台北沒關聯,民進黨台北市長參選人沈伯洋提點子,若梵谷「星空下的咖啡館」跟老餐廳波麗路合作,非常適合,引發外界關注波麗露, 《知新聞》上月已搶先走訪開箱這家走過90多年歲月的台灣第一間西餐廳。

走入位於大稻埕的波麗路餐廳,彷彿進入一座收藏台北百年記憶的時光博物館。這家創立於1934年、有「第一家西餐廳」之稱的百年老店,不僅見證台灣西餐文化的起點,也陪伴無數台北人走過相親約會、家庭聚餐的人生重要時刻,從一首法國名曲〈波麗露〉命名的初心、充滿藝術巧思的空間設計,到延續90年的經典料理,每一道菜、每一幅畫、每一處燈光,都承載著不同世代的故事。

走過90多年歲月,第一代創辦人廖水來是開創先驅,1971年第二代老闆廖賜麟則將重心放在品質與細節,經典菜色「台式牛排」 幾乎完整保留創店時期的風味, 如今2001年接棒的第三代老闆廖英鈞努力讓老品牌走進新世代,開始推出牛排三明治、義大利麵等新菜色,回應年輕族群的飲食需求 。

《百年波麗路》作者李東明接受《知新聞》專訪,娓娓道來波麗路如何在三代經營者接力守護下,從一間西餐廳走成一座城市的文化地標,也揭開這段跨越近一世紀、屬於台北人的共同記憶。
專訪|你不知道的柯志恩!老師➡金鐘主持人➡作家➡立委 再戰高雄曝心聲

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【記者王勇超、葉志明/高雄報導】國民黨高雄市長參選人柯志恩4年前首度參選高雄市長,拿下近53萬票仍落選;如今2026年再度披掛上陣,對上民進黨參選人賴瑞隆。選戰升溫之際,柯志恩接受《知新聞》專訪,揭露她的多重身分,從老師、節目主持人、母親到作家,再踏入政治圈,對於一路做出的決定,她笑稱「每天都在後悔」,也揭露再戰高雄原因,她說,既然答應了,就不會回頭,「我人生裡面沒有逆,只有往前走!」
專訪|模範漁民餐酒館嚐自家魚超驚豔!「第一次這樣吃」 大讚:辛苦值得了

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【記者王勇超/高雄報導】高雄永安鮪豐養殖場場長劉柏君投身養殖近10年,從基層一路做到場長,不僅獲選2025年全國模範漁民,以低密度、友善方式養魚,養殖品質更獲日本通路認可。不過,每天與魚為伍的他卻不擅長下廚,自己養的魚通常只會清蒸或香煎,今年8月中旬他到高雄鹽埕Cococina Bistro餐酒館,嚐到主廚用自家養殖魚做出的創意料理,熟悉的魚竟變成從沒吃過的味道,讓他驚艷又感動,劉柏君說:「自己養的魚可以變得這麼美味,這些年的辛苦都值得了!」
從一點到一條街!利伯他茲為他們打造「復元支持網」 募資缺口800萬

從一點到一條街!利伯他茲為他們打造「復元支持網」 募資缺口800萬

【知新聞編輯部/綜合報導】不少藥癮復元者在結束戒治後,希望重新找一份工作、過穩定的生活。然而,當過去的經歷被知道後,他面對的往往不是一句鼓勵,而是懷疑與拒絕。利伯他茲教育基金會座落於台北市文山區,長期陪伴藥癮復元者、更生人及其家庭。他們相信,當一個人願意重新開始時,需要的不只是戒除藥物,更需要一個能夠安身、工作、修復關係,並重新適應社會的環境。

從最初的單一服務據點出發,依照服務對象在復元歷程中的不同需求,逐步發展出由點到線的支持模式,並在木柵形成一條涵蓋住宿、就業、心理與家庭支持的「溫叨一條街」。
獨家|國中割頸案促《少事法》修法!律師、犯罪少年現身說法 直擊監所教化實況

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【記者王勇超、王志弘、丁牧群、林志青/連線報導】2023年發生的新北國中割頸案震驚全台,15歲楊姓國中生在校內遭郭姓男同學持刀猛刺胸、頸7刀慘死,郭生和教唆殺人的林姓女學生已分別被判刑12年、11年定讞,此案也因楊爸不滿《少年事件處理法》過度保護加害人,多次淚訴「少事法把我打得遍體麟傷」而促成修法,司法院院會於今年5月通過《少事法》部分條文修正草案,正陸續由行政院完成會銜,送立法院審議。

究竟《少事法》修了什麼、真能補破網、降低少年犯罪嗎?少年為何犯案?出獄後就真能悔改?《知新聞》專訪律師、犯罪少年現身說法,以及訪問少年更生關懷協會,同時實地走訪割頸案林姓少女與郭姓少年目前服刑的高雄明陽中學,直擊矯治教育第一線,訪談監所校長及心理、輔導師,揭密少年犯罪的關鍵與監獄教化實況。
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