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白沙屯媽祖進香｜粉紅超跑「36小時超級急行」衝北港 超硬日程、禁忌一次看
【盧麗蓮／綜合報導】超過百年歷史的徒步進香是台灣重要的民俗文化，白沙屯拱天宮今天公布「白沙屯媽祖」進香將於國曆5月1日（農曆4月5日）晚間23點25分登轎出發，預計國曆5月3日（農曆4月6日）到北港，5月4日凌晨0時40分進火，展開瘋狂急行日程，完整行程曝光後不少信徒喊「今年好硬」、「一年一度馬拉松比賽要開始了！」
白沙屯拱天宮位在苗栗縣通霄鎮，內有「大媽」、「黑面二媽」與「粉面三媽」。一年一度往北港進香的宗教文化之旅，是白沙屯的年度盛事，已有近200年歷史，因無固定路線與期程，拱天宮依循舊例每年農曆12月15日擲筊擇定次年進香日期，起駕、進火回宮及相關儀式的時辰。
進香完整日程
放頭旗
農曆四月初二 子時 23:50 國曆4月28日
登轎
農曆四月初五 子時 23:25 國曆5月1日
出發
農曆四月初五 登轎就緒後旋即出發
到北港
農曆四月初六 國曆5月3日
進火
農曆四月初七 子時 00:40 國曆5月4日
回宮
農曆四月十四日 申時 15:45 國曆5月11日
開爐
農曆四月二十五日 子時00:40 國曆5月22日
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信徒驚：今年好硬
白沙屯拱天宮今天公布「沙屯媽祖徒步往北港進香日程」，不少信徒紛紛驚呼「嗨起來，第一天，白沙屯直衝北辰派出所」、「去北港真的好硬」、「天啊！今年去程好硬」、「2025白沙屯超級馬拉松開始倒數了！」
估1天半到北港
今年媽祖再次考驗香燈腳。中央社報導，拱天宮管委會總幹事陳春發表示，去程是急行軍，大約1天半的時間就要抵達北港；回程時間較充裕，回宮當天碰巧是母親節，全程往返10天（以農曆日期計算）。
去年進香活動9天8夜，報名人數逼近18萬人次創新高，拱天宮預計今年3月27日起至4月28日每天上午8時至下午6時受理現場報名。
粉紅超跑由來
白沙屯媽祖2013年4月24日下午，駐駕於BMW汽車彰化昌一服務中心，當時媽祖鑾轎進入展示中心後，在白色寶馬前面行轎示意請白色寶馬讓位出來，隨後倒車入庫。
粉紅超跑的「粉紅」是指媽祖鑾轎上方的粉紅色遮雨布；「超跑」則是因為進香行進速度敏捷，因此產生了「粉紅超跑」一詞，後來的香燈腳都稱白沙屯媽祖鑾轎為「粉紅超跑」或是簡稱「超跑」。
香燈腳必知禮俗
白沙屯拱天宮表示，參加白沙屯媽祖進香應該遵守隊伍的行為規範，尊重地方風俗習慣，學習進香精神才能深刻體會地方信仰的特色。「頭旗」、「香擔」與「聖母鑾轎」均為進香活動中的重要聖物，是媽祖香火的象徵。參加進香的香燈腳都知道不可任意觸摸，不可影響其行進動線，以維護宗教之莊嚴與重要性。
白沙屯進香的特色是媽祖行轎擇路。禁止對「聖母鑾轎」做出刻意觸摸或拍打、衝撞等不禮貌的行為。
這類人避免躦轎腳
「躦轎腳」是民間信仰常見的習俗，信徒伏跪在地上讓媽祖神轎從身上掠過，藉由媽祖的神力禳除邪氣，祈福賜安。
白沙屯拱天宮提醒，信徒躦轎腳應注意避免在交通路口列隊影響交通。卸下口罩與帽子面向神轎依序伏跪，待媽祖神轎從身上通過後，起身向媽祖合掌答謝。至於隨團的香燈腳如同媽祖的人間兵馬，應避免向媽祖躦轎腳。寵物也不適合躦轎腳。
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