40歲起免疫老化！3大壞習慣讓人老更快　癌症、心血管風險升

【記者林芳如／台北報導】許多人誤以為50至60歲才開使免疫力衰退，但歐盟研究指出，人體免疫力從40歲起便開始明顯下降。醫師示警，不良的飲食習慣、睡眠不足與高壓生活是「免疫老化」的關鍵因素，「免疫老化」使人體更容易受感染，老化發炎更會增加癌症、心血管疾病及糖尿病等風險。
2025/03/16 16:17
生活 醫藥