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潤餅一個破500大卡!清明應景吃不發胖 營養師教你聰明搭配

潤餅一個破500大卡!清明應景吃不發胖 營養師教你聰明搭配

【記者陳力維/綜合報導】清明時節將至,潤餅是應景的傳統美食。然而,通常一個潤餅的熱量就高達500大卡甚至以上,許多人在享受潤餅美味的同時,也會擔心熱量超標導致發胖。營養師高敏敏指出,潤餅的熱量高低,關鍵在於內餡的選擇。只要懂得聰明搭配,就能吃得滿足又不怕胖,甚至還能兼顧營養與增肌減脂。
首艘高緯度遠洋巡護船「安龍」!進階功能曝光 賴清德:落實國艦國造

首艘高緯度遠洋巡護船「安龍」!進階功能曝光 賴清德:落實國艦國造

【記者古和純/高雄報導】為打擊漁業犯罪行為,前總統蔡英文時期編列191億元,支持海巡署10年打造6艘高緯度遠洋巡護船,總統賴清德今天親自南下參加海委會首艘高緯度遠洋巡護船安龍儀式,據了解,這艘巡護船也能搭載特勤突擊艇、無人機,有助平定海上治安。賴清德表示,我國公海需強化巡護任務,尤其中國大陸在灰色地帶侵擾不斷,他建請立院藍白給予預算最大支持。
新光三越初夏購物節4/2起跑!台中一起來 化妝品滿3千送3千點估業績52億

新光三越初夏購物節4/2起跑!台中一起來 化妝品滿3千送3千點估業績52億

【記者陳怡文/台北報導】百貨龍頭新光三越「初夏購物節」4/2登場,化妝品折扣僅次於周年慶最大檔,最殺56折,且單筆3000送3000點(10點=1元),7大品牌組合再贈千點,首七日名品單筆滿1萬送5000點,活動為期22天,不含台中店,預估14店業績52億元,與去年持平;台中二賣場3/31-4/10從林酒店轉往世貿二館,現有70種品牌,包含化妝品、內衣、家用、休閒、超市、保健品等,不分化妝品,全場單筆3000送3000點。
人物|讓球王嚇冷汗!25歲李佳豪出身羽球世家 全英賽鍍銀排名大躍進

人物|讓球王嚇冷汗!25歲李佳豪出身羽球世家 全英賽鍍銀排名大躍進

【記者毛琬婷、陳雍仁/綜合報導】中租羽球一哥李佳豪在今年全英公開賽打出驚奇,從首輪險遭淘汰,到一路扳倒強敵挺進男單最終戰,男單世界排名22名的李佳豪成為超級1000系列賽史上排名第5低的決賽選手,雖然最終惜敗中國大陸球王石宇奇,但已讓石宇奇嚇出一身冷汗,直言「差點輸掉」!
遭拒進前助理告別式 葉元之:我尊重家屬 

遭拒進前助理告別式 葉元之:我尊重家屬 

【記者蘇柏銓/台北報導】國民黨立委葉元之面臨罷免危機,日前更被親民黨前文宣部副主任吳崑玉爆料是「慣老闆」,常對辦公室同仁言語羞辱,甚至有F姓助理生病想請假,卻遭葉元之辭退,最終病逝,事後沒去過靈堂上香。F助理今舉行告別式,但家屬卻在門口掛出「汪喵都歡迎,葉元之莫進。離塵遠遊去,慣老闆俱燼」易拉展看板。對此,葉元之向《知新聞》表示,「我不再回應這個議題,就尊重家屬。」
柯文哲哀戚滿臉鬍渣現身家祭!8監所人員戒護奔喪 一文看懂相關規定

柯文哲哀戚滿臉鬍渣現身家祭!8監所人員戒護奔喪 一文看懂相關規定

【記者丁牧群/台北報導】民眾黨前主席柯文哲的父親柯承發2月17日病逝,享耆壽94歲,家祭及告別式將於今天舉行,柯文哲雖因京華城等弊案遭羈押在台北看守所,但可依《受刑人及被告返家探視辦法》申請「返家探視」奔喪,不過同一事由只能申請一次,柯妻陳佩琪7日為他提出申請後,台北看守所准他今天戒護奔喪,上午7時許在北所8名人員戒護下搭乘座車前往新竹參加家祭,上午近9時穿著監所外套、沒戴戒具現身會場,神色哀戚,滿臉鬍渣。
柯文哲奔喪父告別式!總統府原欲派人參加 柯家婉拒「連花籃也消失」

柯文哲奔喪父告別式!總統府原欲派人參加 柯家婉拒「連花籃也消失」

【記者施智齡/新竹報導】民眾黨前主席柯文哲的父親柯承發2月17日病逝,享耆壽94歲,其告別式辦於今天,柯文哲獲准奔喪,各地小草及黨員也動員遊覽車、自發性前往,出席人數突破千人,前總統陳水扁及馬英九、立法院長韓國瑜等跨黨派政界人士均會到場致意,據了解,總統府也有意派代表拈香,不過柯家人婉轉回應「國家大事為重,不需要特地來」。而昨深夜署名總統賴清德、總統府秘書長潘孟安的花籃送抵會場,但今早不見蹤影。
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