守住腸道護城河別踩5地雷！常腹脹、腹瀉　竟是慢性發炎

【記者林芳如／台北報導】時序入秋，換季時免疫力格外重要，若腸道菌叢失衡會造成免疫過度反應，導致過敏、慢性發炎。一名女子每天喝2杯含糖手搖飲，下班後吃一支霜淇淋，追劇時再打開洋芋片，讓腸道處於慢性發炎，經常腹脹、腹痛、腹瀉及慢性蕁麻疹，直到戒除高脂肪、高糖和加工食品，逐步修復腸道，先前症狀全消失。
2024/09/17 10:00
生活 醫藥