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感冒「吞痰下肚」好噁心、吃鼻屎可強身？ 醫師解答正確方法
【記者盧麗蓮／綜合報導】感冒的病程中，若喉嚨有痰，總是讓人覺得不舒服，但你是「吐出派」還是「吞下派」呢？醫師陳亮宇指出，其實痰會出現是因為呼吸道被病毒或細菌感染，若出門在外不方便吐痰，其實吞下去也是沒關係的，胃裡有強大的幫手「胃酸」，會把這些病毒殺乾淨。
痰的顏色可看出感冒是初期或後期，是過敏還是病毒、細菌感染，但感冒出現痰是否都要咳出呢？耳鼻喉科醫師陳亮宇表示，「不知道痰可以吞，這真的有點誇張。」
「痰」的一生
陳亮宇在臉書「陳亮宇耳鼻喉科診所」指出，痰會出現是因為呼吸道被病毒或細菌感染，身體內的血球病毒在作戰，而那些痰是血球、病菌作戰的殘骸，所以痰才會出現顏色。
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放心吞「痰」沒問題
至於大家擔心把痰吞到肚子裡會不會造成腸胃炎？陳亮宇強調「當然不會」，因為痰裡面都是細菌和病毒的屍體，胃裡有強大的幫手「胃酸」，會把這些病毒殺乾淨，「出門在外如果沒地方吐痰，可以把它吞下去。」
吃鼻屎可強身？
至於坊間流傳「日常多吃鼻屎，有益健康」，更稱鼻屎，具有增進人體免疫力功效」，醫師黃軒認為沒有醫學的支持，「是非常不合理的啊！」
黃軒曾指出，網路流傳一位來自史考特納珀，薩克其萬大學(University of Saskatchewan)的生物化學副教授(Scott Napper)，提出了鼻屎可能有助於提升免疫力的理論。不過這個理論，只是他的個人假設，他未查到證據資料支持「吃鼻屎，可強身」的科學研究報告。
黃軒認為，「吃鼻屎，可以增進人體免疫力功效的說法，是不合理的」，因為鼻屎內的微生物，必須與免疫細胞接觸才能起到免疫調節或促進免疫功能的作用。「哪裡可能把吃下肚子，你的免疫細胞就會馬上知道，馬上有反應的！此外，你的鼻屎吃到肚子里，還要經過胃酸的考驗呢！」
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