慢性胃炎患者注意!3大健康食物反讓胃更糟 醫推薦這樣吃 【記者林芳如/台北報導】全穀類、高纖蔬菜、堅果通常被認為有益健康,但慢性胃炎患者因為胃黏膜受損、胃酸分泌異常、胃排空延遲等問題,這些食物反而增加胃部負擔,甚至加重症狀,影響修復。醫師建議,慢性胃炎患者應選擇質地較軟、易消化、低脂肪的食物,例如白米、白粥、燉煮軟爛的蔬菜、低脂蛋白質如瘦肉、魚類。 2025/03/02 11:00 生活 醫藥
今「雨水」!3生肖遇水則發、1類人快找乾爹 專屬開運法大公開 【即時中心/綜合報導】今天是24節氣中的「雨水」,這個節氣起就開始多雨,這種適宜的降水對農作物生長很重要,所以是農耕時代對於節令的反映。而在這天有3生肖「遇水則發」,可在今天把主要往來銀行郵局的存摺、印章或金融卡轉個位置,放在住家或房間的東南、正南或西南方的抽屜櫃子裡,帶來好運。(註:知新聞貼心提醒您,民俗說法僅供參考。) 2025/02/18 08:47 生活 知運勢
超業總座專訪|AIA友邦人壽侯文成「不弄死菜蟲」心法 有捨才有得 【記者林巧雁/台北報導】很多人也許知道AIA友邦人壽台灣分公司總經理侯文成喜歡打小白球,卻很少人知道其實他也很會「種田」。侯文成接受《知新聞》專訪透露,他來自務農的南部家庭、是名符其實「農夫的小孩」,之前住汐止美式獨院別墅有花園、前庭後院,每天都會用他的「綠手指」打理花草、蔬果,也首曝從種菜中領悟「有捨才有得」的經營管理哲學。 2025/01/29 00:00 財經 財經人物
年夜菜吃元寶!韭菜水餃原來好肥呀 還不是熱量大魔王 【記者陳亮諭/綜合報導】今天除夕(28日)圍爐吃年夜飯,習俗把象徵金元寶的餃子吃下肚,來年財氣滿滿!營養師高敏敏指出,水餃有各種口味,其中韭菜內餡是熱量最高的,但還不是大魔王,看似熱量較低的和風抄手,一份450克的熱量竟快1000大卡。 2025/01/28 21:33 生活 食尚
年菜吉祥話!過年吃火鍋、糖果竟有這含意 「丸子」諧音讓人笑了 【即時中心/綜合報導】金蛇起舞迎春到!很多人都知道過年一定要吃魚,象徵「年年有餘」,但其實年菜中常出現的火鍋、佛跳牆、長年菜和必備的糖果也是大有學問,全都是象徵吉祥的過年必備重點。 2025/01/28 11:00 生活
中捷砍人嫌犯吞16顆電池 媒體人曝監所替代役名符其實「屎缺」! 【記者陳力維/綜合報導】台中捷運車廂今年5月21日發生隨機砍人案,震驚全台,今天一審再開庭,涉案犯嫌洪男當庭聲稱自己被霸凌卻沒人看見,才會犯案讓大家看見,卻又供稱他在看守所內吞電池,這幾天剛出院,引發外界好奇到底怎麼回事?媒體人黃揚明曝實情! 2024/12/17 21:39 社會 法庭
天冷吃對食物暖身不變胖!3招快學 增蛋白質抑制飢餓感 【記者林芳如/台北報導】天氣寒冷會誘發飢餓感,對於減重族是一大挑戰,中醫師提醒,錯誤節食反而降低新陳代謝效率,加速脂肪堆積,建議提高蛋白質比例搭配堅果、高纖低GI飲食促進排除體內濕氣、善用辛味食材助燃熱量,遵循這3原則不僅保持身體產熱效率且不變胖。 2024/12/13 16:51 生活 醫藥
今「大雪」逼走寒氣7食材!手腳冰冷吃一蔬菜 避免出入2地「易沖到風煞」 【記者陳亮諭/綜合報導】今天(6日)是24節氣中的「大雪」,有句諺語「大雪大到」,農業部解翻,因天氣越來越冷,烏魚沿水溫線向南迴流,匯集的烏魚群也越來越多,整個台灣西部沿海都可以捕獲烏魚,產量非常豐富。命理師小孟表示,天冷食補有7樣食材可逼走寒氣,避免到海邊與山蹉,「容易沖到風煞」,導致頭部、眼部不舒服。(註:知新聞貼心提醒您,民俗說法僅供參考。) 2024/12/06 06:25 生活 知運勢
杰倫周|演唱會門票別丟!12/5連4天豬排免費、飲料買1送1 周邊餐廳優惠快收 【記者劉沛妘/台北報導】天王「周董」周杰倫嘉年華世界巡迴演唱會於今(5)日起至8日一連4天於台北大巨蛋開唱,周邊餐廳紛紛推出好康優惠搶客,例如韓國BHC炸雞「飲品買1送1」,伊勢路勝勢日式豬排「腰內豬排」、樂天小香港「蘆薈酸柑梅子凍」免費請你吃。《知新聞》為您整理優惠懶人包。 2024/12/05 09:15 生活 消費
杰倫周|12/5連4天大巨蛋開唱「豬排、港點免費吃」 周邊餐廳優惠快收 【記者劉沛妘/台北報導】天王「周董」周杰倫嘉年華世界巡迴演唱會即將在12月5日起至8日一連4天於台北大巨蛋開唱,周邊餐廳紛紛推出好康優惠搶客,例如伊勢路勝勢日式豬排「腰內豬排」、樂天小香港「蘆薈酸柑梅子凍」免費請你吃,麥當勞多款人氣點心「買1送1」,薯條雞塊通通有。《知新聞》為您整理優惠懶人包。 2024/12/03 16:44 生活 消費