醣＆糖大不同！35歲OL天天喝奶茶+甜點　驚罹糖尿病

【記者曾伯愷／新北報導】現代人人手一杯手搖飲，外加甜點和加工食品，精緻糖攝取過量，不但體重直線增加，也增加慢性病風險。衛福部立臺北醫院營養師張鈺禾表示，「糖」與「醣」的發音雖相同，但健康價值卻大不相同，民眾要懂得區分，否則攝取過量的糖，容易導致慢性疾病發生。
2024/12/12 18:16
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