免疫力下降6禍首!中醫5招強身 這些食材養脾肺補腎

【記者林芳如/台北報導】國內正值流感流行期,中醫門診觀察,近日希望增強免疫力的民眾增加約10%。中醫師表示,免疫力下降的原因包括生活作息不規律、飲食不均衡、壓力大、過度疲勞、慢性疾病或長期服用特定藥物,可利用健脾、養肺、補腎藥材、保持情緒愉快、善用三伏貼等五招來提升免疫力。