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防大腦退化4運動!NO.1不是靠爬山 黃仁勳最愛的運動排第一

防大腦退化4運動!NO.1不是靠爬山 黃仁勳最愛的運動排第一

【即時中心/綜合報導】做事老是忘東忘西?上一秒還記得,下一秒卻突然忘記?現代人壓力大,很可能突然忘記下一秒要說的話、打開冰箱忘記自己要拿什麼,連簡單的拋接球都能失手,但其實這些都是大腦發出的退化警報,營養師高敏敏建議8大食物和4運動,幫助大腦變年輕,增加記憶力。其中,桌球需要高度專注和快速反應,還能提升記憶力。中租集團總裁辜仲立,更在面會輝達執行長黃仁勳時,贈送球拍給桌球神童黃仁勳,顯然桌球運動對「AI教父」大有裨益。
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