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LA奧運新增腰旗美式足球！台灣也懂玩 一文看懂為何短褲不能有口袋(獨家)
【記者陳雍仁／台北報導】2024巴黎奧運落幕，最後登場的新增項目「霹靂舞」讓人驚艷，引起網友熱烈關注，但根據2028洛杉磯奧運公佈的自選項目，霹靂舞確定將被消失，但也有一項全新的新奇運動「腰旗美式足球」即將登場，這是一項由美式足球演化出來的新興運動項目，《知新聞》獨家採訪到台灣腰旗美式足球隊「台北挑戰者」，由他們親自介紹腰旗美式足球到底怎麼玩，保證顛覆你對美式足球的刻板印象。
源自美國「國球」美式足球 輕裝上陣好上手
腰旗美式足球（Flag football）起源來自美國「國球」美式足球，「台北挑戰者」隊長BC陳功祐提到，腰旗美式足球的出現，是因為美國希望能夠推廣美式足球運動，但受限於昂貴且複雜的裝備以及高強度碰撞的受傷風險，導致推廣困難，因此將原本的美式足球運動徹底簡化，設計出玩法類似「鬼抓人」的腰旗美式足球運動。
有別於一般人對於美式足球的印象，總是身著有如盔甲般的重裝備，不斷出現各種激烈的身體碰撞，陳功祐強調，腰旗美式足球雖然基本規則類似美式足球，卻將身體碰撞的風險降到最低，且無需太多的裝備，便可輕鬆享受美式足球的樂趣與快感，「從事腰旗美式足球運動，不但能達到運動的效果，更能在團隊的互相幫忙掩護下，學習到團隊合作，更重要的是，少了身體碰撞的風險，讓這項運動變得老少咸宜、男女通吃。」
既然源自美式足球，腰旗美式足球的玩法自然類似美式足球，但將原本美式足球透過衝撞、擒抱來阻擋進攻的方式，改為拔掉進攻方腰間旗幟便算阻擋進攻，所以才會又名「奪旗式美式足球」，陳功祐表示，腰旗美式足球的人數也與正式的美式足球差很大，一般腰旗美式足球比賽分為7對7和5對5兩類，而洛杉磯奧運的腰旗美式足球屬於5對5的賽事。
除了人數精簡許多，腰旗美式足球所需的場地也比正式美式足球還要小，一般美式足球場被暱稱為「烤肉架（Gridiron）」，比賽在一個長120碼、寬53.33碼的球場進行比賽，但腰旗美式足球場地僅需要一個長70碼（64公尺）、寬25碼（27.4公尺）的場地即可，兩邊各有10碼寬的達陣區。
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洛杉磯奧運採5對5玩法 帶球衝刺Touchdown
陳功祐表示，腰旗美式足球進攻方的場上5人，1人為負責傳球的四分衛，其餘4人都是接球員，至於防守方的場上5人則需要透過拔掉進攻方持球者腰間的旗子或是阻止進攻方傳球成功，才能阻擋他們進攻推進，第一檔（First Down）進攻需要推進20碼，必須在4檔（Down）內推進達20碼以上，才能獲得新的第一檔
若進攻方成功帶球衝進達陣區，完成觸地得分（Touchdown），便可獲得6分，接下來進攻方可再選擇從達陣區前5碼或10碼處再進攻一次，若從5碼成功可再追加1分，若從10碼成功可追加2分。陳功祐表示：「奧運比賽採上、下半場20分鐘賽制，最終得分高的球隊勝出。」
腰旗美式足球裝備簡單 唯一要求短褲不能有口袋
腰旗美式足球所需的裝備也十分簡單，只需要一雙足球釘鞋和最重要的腰旗就可上手，一般國際賽用的是空氣扣的腰旗，唯一要求是短褲不能有口袋，因為有口袋容易會在奪旗時造成手部受傷，另外依照個人需求，可搭配美式足球專用的接球手套，手套上面具有黏性，接球時比較容易有掌握性。
