過度使用螢幕恐導致幼兒語言發展遲緩 1歲接觸8歲還會受影響
【編譯黃惠瑜／綜合外電】現代人每天長時間滑手機可能是常態，但對兒童，尤其是嬰兒，過度使用螢幕將會影響整體發展。新加坡兒童發展與醫學專家指出，兒童使用螢幕時間過長將導致各種發展問題，包括近視、幼兒語言遲緩、類似自閉症的症狀等。
《海峽時報》（The Straits Times）今日（6/30）報導，新加坡最大公立婦幼醫院（KK Women’s and Children’s Hospital，竹腳醫院）眼科令醫生（Yvonne Ling）表示，每天花數小時近距離觀看電子設備的兒童，可能在幼稚園時期就會罹患近視。另一名兒科醫學顧問譚博士（Christelle Tan）更表示，兒童花費太多時間在螢幕上可能導致幼兒語言遲緩、社交能力差以及注意力時間縮短。
幼兒近視，易造成成年後失明
令醫生提到，幼兒一旦近視，可能會進一步發展為高度近視，高度近視是一種很複雜的情況，可能會導致成年後失明。她對年輕病患說，「你越年輕的時候罹患近視，由於眼睛仍在生長，長大後度數就會越高」 。
螢幕使用時間高，易造成幼兒語言發展遲緩
譚博士則表示，醫院不斷收到18個月大或更大的兒童罹患語言發展遲緩的問題。她說，「這些兒童的父母告訴我們，孩子從6到10個月大起，每天就看2到3個小時的螢幕，有時甚至是5到6個小時」。
譚博士提到，相關研究已顯示，讓1到1.5歲大的兒童接觸螢幕會導致他們認知發展變差，包括語言遲緩、社交互動困難以及注意力時間縮短。她說，「某些研究發現，這些嬰兒1歲接觸螢幕，其影響會持續到8歲以上」。
類似注意力不足過動症的症狀
此外，醫院也發現一些年齡從3歲到10歲的兒童出現類似注意力不足過動症（Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder，ADHD）的症狀。譚博士說，「過度使用螢幕不會導致過動症，但可能會造成非常類似的症狀，因為會縮短孩子專注在任務上的能力，並影響孩子的執行功能」。
什麼是「螢幕時間」（screen time）？
指在電視、智慧型手機、平板電腦、電腦和學習設備等有螢幕的裝置上所花費的時間。螢幕時間可以支援學習、發展和玩樂，但必須與其他活動保持平衡。
何謂適當的螢幕時間？
18個月以下兒童：除了（與家人的）視訊通話外，不該有任何其它螢幕時間。
18個月至6歲兒童：每天不到1小時，最好共同觀看。
7至12歲兒童：制定螢幕使用的共同合作協議，確保接觸螢幕的時間和其他活動達到健康的平衡。
